橘子和鈣片能一起吃嗎 橘子和鈣片能不能一起吃
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1、桔子和鈣片一起吃。
2、一般不會產生很大的影響,但是兩種東西都不要空腹吃。桔子裏面含有豐富的維他命c等微量元素,屬於酸性的食物,如果空腹吃會對胃會產生刺激。鈣片裏面含有的碳酸鈣,容易直接對胃黏膜造成磨損,所以兩樣最好都是能夠飯後吃。雖然兩樣混在一起吃,影響不大,但是最好能夠分開來,可以飯後先吃點桔子,然後過半個小時左右再吃鈣片。
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