橘子和黃瓜能一起吃嗎 橘子和黃瓜能不能一起吃
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1、橘子和黃瓜不能在一起吃。因為句子中含有豐富的維生素,而黃瓜中則含有大量的維生素C分解酶。
2、兩種物質同時吃會破壞掉橘子的營養成分,使橘子的營養價值降低。所以吃橘子要節制,每天吃一至三個。既能滿足一個人一天對維生素C的需求量,又不會影響到身體健康,在生活中,我們要養成良好的生活習慣和飲食習慣。不暴飲暴食。
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橘子
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