泰奇八寶粥的材料和做法步驟 泰奇八寶粥的材料和做法步驟介紹
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1、材料:大豆一百克,玉米一百克,銀耳五十克,大棗九枚,香菇九個,蓮子五十克,枸杞子三址克,蜂蜜適量。
2、先把銀耳和香菇先用水泡開,然後再清洗乾淨,再去蒂再,濾幹。
3、再把將大豆、玉米、大棗、蓮子和枸杞子等材料一起清洗乾淨,然後再把銀耳、香菇一起放進砂鍋裏,加上適量的水,然後再用文火煮開,直到煮成粥以後,再加入適量的蜂蜜就可以吃了。
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