玉米冬瓜骨頭湯的做法
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玉米冬瓜骨頭湯是一道營養豐富的湯品,做法如下:
所需材料:
- 雞骨頭或豬骨頭500克
- 玉米1根
- 冬瓜適量
- 薑片適量
- 鹽適量
步驟:
1. 準備材料:雞骨頭或豬骨頭洗淨備用。玉米剝去外皮,切成小段。冬瓜去皮,切成塊狀。薑切片備用。
2. 將骨頭放入鍋中,加入足夠的水,煮沸後撇去浮沫,煮開後再轉小火燉煮1小時。
3. 將玉米和冬瓜放入鍋中,繼續燉煮30分鐘,直到玉米和冬瓜煮熟軟爛。
4. 加入薑片和適量的鹽,根據個人口味調整鹽的份量。
5. 煮沸後繼續燉煮5分鐘,使味道均勻滲入。
6. 關火,玉米冬瓜骨頭湯即可食用。
温馨提示:
- 可根據個人喜好加入其他蔬菜,如胡蘿蔔、白蘿蔔等。
- 湯煮的時間越長,湯的味道將更鮮美。
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