決明子泡水喝的功效與作用及禁忌引起尿酸高

決明子泡水喝的功效與作用：

1.保護眼睛：決明子中的黃酮類物質可以抗氧化，幫助減緩眼部老化，同時還有緩解眼疲勞的作用。

2.美容減肥：決明子中的黃酮類物質還可以抑制人體吸收脂肪和糖分，有利於減肥和美容。

3.潤腸通便：決明子中富含膳食纖維，有助於促進腸道蠕動, 潤滑腸道，預防便祕。

4.降血壓：決明子泡水可以幫助降低血壓，預防高血壓的發生。

禁忌引起尿酸高：

決明子本身不會導致尿酸的升高，但是如果自身存在高尿酸的情況，則應該適量食用。 如果尿酸高，就不適宜大量食用決明子，但適量食用是可以的。如果您患有尿酸性病，比如痛風等，應該遵醫囑，在醫生的指導下合理食用。