菊花泡水喝的功效與作用及禁忌症

菊花泡水喝的功效與作用：

1. 清熱解毒：菊花具有清熱解毒、消炎止痛的功效，能夠有效地清除體內毒素，減輕發熱、咳嗽、口乾等症狀。

2. 降血壓：菊花泡水還有降低血壓的功效，對於高血壓患者有一定的輔助治療作用。

3. 防曬美容：菊花中含有豐富的維生素C和花青素等成分，能夠抑制皮膚中黑色素的生成，有一定的美容養顏功效。同時，菊花泡水還具有一定的防曬作用。

4. 調節情緒：菊花泡水還有一定的鎮靜作用，可以緩解一些輕微的情緒問題。

菊花泡水的禁忌症：

1. 產婦忌服：菊花中含有一些藥物成分，對於孕婦和產婦不宜過多食用。

2. 胃病人忌服：菊花泡水過多會對胃有一定的刺激作用，容易引起胃病患者的不適。

3. 過敏者忌服：有些人對菊花過敏，如果出現皮膚瘙癢等過敏症狀，應該立即停止食用。

4. 酸性體質者忌服：酸性體質者不適合大量食用菊花，易導致胃酸分泌過多，影響身體健康。