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沙蔘鴿子湯的做法

沙蔘鴿子湯的做法

沙蔘鴿子湯的做法

沙蔘鴿子湯是一道滋補養生的湯品。以下是沙蔘鴿子湯的做法:

所需材料
1. 鴿子:2只
2. 沙蔘:適量
3. 枸杞:適量
4. 紅棗:適量
5. 薑片:適量
6. 料酒:適量
7. 清水:適量
8. 鹽:適量

步驟:
1. 先將鴿子處理乾淨,並用開水焯燙去腥。然後撈出後,用清水沖洗淨備用。
2. 鍋中加入足夠的水,放入鴿子和薑片煮沸。接着加入適量的料酒,煮約10分鐘去腥。
3. 將焯水後的鴿子取出,洗淨血水後瀝乾備用。
4. 將煮鴿子的水倒掉,湯鍋中加入適量的清水,放入沙蔘、枸杞和紅棗。
5. 將洗淨的鴿子放入鍋中,將湯煮沸後轉小火燉煮2小時以上。期間可以根據個人口味調整火候。
6. 最後加入適量的鹽調味,煮1-2分鐘後即可關火。
7. 將燉好的沙蔘鴿子湯盛出,裝入碗中即可食用。

注意事項:
1. 沙蔘可根據個人喜好和需求決定使用的量,多放一些可以增加滋補效果。
2. 薑片在焯水去腥時使用,有助於減少腥味。
3. 鴿子煮熟後肉質應該酥爛,易於嚼食。

以上就是沙蔘鴿子湯的製作方法,希望對你有幫助!

標籤: 沙蔘 鴿子
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