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海帶南瓜排骨湯的做法

海帶南瓜排骨湯的做法

海帶南瓜排骨湯的做法

海帶南瓜排骨湯的做法如下:

材料
- 300克豬肋排
- 100克海帶
- 200克南瓜
- 2片姜
- 適量鹽和胡椒粉

步驟:
1. 將豬肋排先洗淨後切成小塊,放入沸水中焯水,去除血水和雜質,控幹備用。
2. 海帶泡發後切成適當大小的段。
3. 南瓜去皮,切成小塊。
4. 燒一鍋開水,放入排骨、薑片,煮開後撇去浮沫。然後轉小火煮30分鐘,使排骨出香味。
5. 加入海帶和南瓜繼續煮10分鐘,直至熟軟。
6. 最後加入適量的鹽和胡椒粉調味,即可出鍋。

温馨提示:
- 在焯水排骨時,要將排骨焯水瀝乾,這樣可以去除血水,使湯更清澈。
- 如果有喜歡的其他調料,可以根據個人口味添加,例如葱、蒜、料酒等。
- 海帶有一定鹹味,所以在烹飪時要適量控制鹽的用量。

標籤: 排骨湯 海帶 南瓜
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