女生為什麼要少吃皮蛋 為什麼不能多吃皮蛋

女生要少吃皮蛋因為皮蛋裏含有重金屬鉛，經常吃會引起貧血的現象。

1、皮蛋含一定量的鉛。鉛元素過度攝入，會引起貧血的現象，並有可能造成免疫力低下現象。長期吃皮蛋還可能會引起缺鐵、鋅等礦物質的現象。不光是女人要少吃皮蛋，男人老人小孩都得少吃。

2、長期吃皮蛋的危害。人體對礦物質的吸收能力會減弱，—次食用過多的皮蛋，危害十分嚴重，極有可能引起腹瀉、嘔吐等不適症狀。