羅漢果一天可以吃一個嗎 長期吃羅漢果需要視具體情況而定
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1、長期吃羅漢果需要視具體情況而定。
2、羅漢果是藥食同源的食物之一,因此,具有一定的藥物作用,不是人人可以喝的,因此不能隨隨便便的拿來飲用,甚至長期飲用,需要對症使用,羅漢果具有清肺利咽,化痰止咳等功效,可用於經常需要説話、長期吸煙、生活環境空氣較差的人羣,這些人羣可以經常喝羅漢果泡的茶。
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