玉竹燉羊肉的做法 玉竹燉羊肉這樣做養生又暖胃

1、材料:黃芪30克，當歸10克，玉竹30克，羊肉600克，生薑3片。

2、羊肉切小塊放鍋內焯二分鐘備用。

3、藥材提前稍稍浸泡。

4、將所有材料一起放入湯煲，加入清水2500毫升，先大火煲滾改小火慢熬2小時，就可以放鹽喝靚湯了。