銀鷺八寶粥的材料和做法步驟 銀鷺八寶粥的材料和做法是什麼
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1、材料:綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、鬆籽仁、山藥、百合,枸杞子、芡實、薏仁米等。
2、提前一晚將綠豆,紅豆和銀耳泡開。
3、先將較為難煮的薏米放入砂鍋中加水開煮,煮開後放入紅豆和綠豆還有銀耳。
4、等到薏米已經變得飽滿膨脹的時候放入粳米。
5、粥煮半個小時左右後,將蓮子放入粥中一同煮。
6、加蓋小火慢燉,期間要注意不要溢鍋,同時用筷子稍稍攪拌幾下以防止粘鍋。
7、放入清洗過的陳皮,山楂和紅棗,加上蓋子後繼續再煮上半個小時即可。
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