適合學生長期喝的花茶

以下是適合學生長期喝的幾種花茶：

1. 玫瑰花茶：玫瑰花有舒緩神經、促進睡眠的功效，可以幫助學生緩解壓力、放鬆身心。

2. 菊花茶：菊花含有豐富的維生素C和蘆丁，有降血壓、調節血脂的作用，能夠幫助學生提高免疫力，預防感冒。

3. 金銀花茶：金銀花能夠清熱解毒、抗病毒，可以幫助學生預防感冒、咳嗽等疾病。

4. 茉莉花茶：茉莉花茶香氣清新、口感淡雅，有舒緩神經、助眠的作用，可以幫助學生提高精神狀態，提高學習效率。

5. 桂花茶：桂花茶含有豐富的營養成分，具有調理腸胃、促進食慾、潤膚美容等功效，適合學生經常飲用。