碧螺春是綠茶麼能減肥麼

碧螺春是一種優質的綠茶，據稱可以幫助減肥。綠茶中含有多種活性物質，如兒茶素和咖啡因等，能夠幫助加速新陳代謝，促進脂肪的分解和消耗。此外，綠茶中的茶多酚和維生素等，有助於抗氧化，減少自由基的損傷，提高身體免疫力。

因此，適量飲用碧螺春綠茶，與健康的飲食和適量的運動相結合，可以幫助促進減肥。但要注意的是，綠茶也含有咖啡因和茶鹼等物質，過度飲用可能會產生不良反應，如失眠、心悸、腹瀉等，需注意適量飲用。