喝碧螺春減肥嗎

碧螺春是一種綠茶，它含有一定的咖啡因和茶多酚等成分，有助於提神醒腦、加速新陳代謝和脂肪燃燒。適量喝碧螺春可以提供一些幫助，但它並不是一個減肥的“靈丹妙藥”。要想減肥，還需要控制飲食，進行適量的運動，並保持健康的生活習慣。