苦瓜炒多久才熟 苦瓜炒的時長
- 經驗
- 關注:2.96W次
1、苦瓜炒3-5分鐘熟。
2、苦瓜具有較高的營養價值以及食用價值,而且比較易於被炒熟,通常將其洗淨切片之後,熱油鍋,放進去大火翻炒3-5分鐘即可將其炒熟。如果覺得苦瓜太苦,則可炒之前將苦瓜進行焯水,焯水後可以降低苦瓜的苦味,但要注意焯水的時間不宜太久,建議焯水2-3分鐘即可,否則會導致苦瓜變老。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/enjwre.html
1、苦瓜炒3-5分鐘熟。
2、苦瓜具有較高的營養價值以及食用價值,而且比較易於被炒熟,通常將其洗淨切片之後,熱油鍋,放進去大火翻炒3-5分鐘即可將其炒熟。如果覺得苦瓜太苦,則可炒之前將苦瓜進行焯水,焯水後可以降低苦瓜的苦味,但要注意焯水的時間不宜太久,建議焯水2-3分鐘即可,否則會導致苦瓜變老。