艾灸注意事項和禁忌 有關艾灸注意事項和禁忌

1、艾灸的時候，在整個艾灸過程中，最忌諱喝冷水吃冷飯，這樣做如同給艾灸撤火不利於疾病的治療。

2、艾灸前最好喝一杯温水，高於體温的最好。艾灸後最好補充一杯熱水，60℃左右的為宜。

3、一個穴位艾灸完畢，要輕輕地拍打或按揉穴位及周邊位置，這叫封穴，封穴完畢以後要用衣物遮蓋住艾灸部位。

4、艾灸之後如果馬上洗手，希望你用熱水，高於體温的50℃左右的即可。除了風濕類疾病、寒性疾病、產後風疾病外，一般人可在灸後30分鐘碰觸常温水，但是原上不要急於用冷水。

5、腰背、腹部、肩部皮厚肉比較多的，沉寒痼冷、陽氣欲脱的必須要大炷多壯，可大可多。這些都是我們的注意事項。

6、不宜在過飢、過飽、酒醉、大恐、大怒、大渴時施灸，婦女經期不宜施灸。

7、疾病的禁忌。艾灸治療雖然適用範圍廣，但對於一些熱性病、陰虛陽亢、五心煩熱、面紅耳赤以及邪熱內積的人不宜施灸。

8、防止暈灸。施灸結束後一定要完全將火熄滅，避免發生火災。

9、灸後調養。施灸後一般沒有不適感，但有人出現疲倦、口乾、全身不適等感覺，一般不需要處理，可以稍微喝點温水，靜心調養即可。