刮痧注意事項和禁忌症 刮痧注意事項和禁忌症分享

1、刮痧板一定要消毒。

2、刮痧時間：一般每個部位刮3到5分鐘，最長不超過20分鐘。

3、刮痧次數：一般是第一次刮完，第3到5天痧退後再進行第二次刮治。

4、出痧後1至2天，皮膚可能出現輕度疼痛，發癢，這些屬於正常現象。出痧後30分鐘，忌洗涼水澡，夏季出痧部位忌風扇或空調直吹，冬季應注意保暖。