![艾灸臉上長痘怎樣辦 艾灸臉上長痘如何處理]( "艾灸臉上長痘怎樣辦 艾灸臉上長痘如何處理")
- 1、首先要注意臉上和手上的衞生，清潔好皮膚，勤洗手，注意不要去擠壓痘痘，更不能用手去掐它，擠它，最好近期不要再濃粧豔抹，濫用化粧品。2、飲食方面也要注意，宜清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，注意保持充足的睡眠。...
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![三九天可以天天艾灸嗎 三九天能天天艾灸嗎]( "三九天可以天天艾灸嗎 三九天能天天艾灸嗎")
- 1、身體疾症需要可以天天進行，但若只用於保健，那麼不建議天天進行。三九灸最佳的艾灸時間是三九天，是冬治“三九”中的一種獨特治療技術，與夏治“三伏”中的“三伏灸”一樣，都是中醫治療學中的“天灸”。2、三九灸主要是使用艾柱在人體特定的穴位進行艾薰，在身體疾症需要的情況...
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![艾灸哪個位置去濕氣 艾灸哪個位置去濕氣]( "艾灸哪個位置去濕氣 艾灸哪個位置去濕氣")
- 1、常見的艾灸祛濕的穴位有關很多，如豐隆穴、關元穴、足三裏穴、中脘穴、曲池穴等；豐隆穴：位於小腿前外側，外腳踝上側26-27cm左右，與脛骨前緣大概兩中指的距離，主要可化痰祛濕，還可以治療頭痛、頭暈的情況。2、關元穴：位於肚臍下方三寸，約10cm處，可幫助女性驅寒祛濕，本穴位還具有培...
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![艾灸哪個位置排濕氣 艾灸排濕氣方法]( "艾灸哪個位置排濕氣 艾灸排濕氣方法")
- 1、足三裏是胃經上的一個穴位，艾灸足三裏可以強身、健脾、祛濕，可以採用直接灸的方法，灸10-20分鐘，同時注意温度不宜過高，防止起泡。2、還有位於脾經下肢的穴位，如陰陵泉穴、三陰交穴等，具有祛濕功能。如果濕阻於體內時間較長，導致痰濁在體內積聚，則可以從兩側艾灸豐隆穴。豐隆穴...
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![夏天艾灸注意事項 夏天艾灸該注意什麼]( "夏天艾灸注意事項 夏天艾灸該注意什麼")
- 1、夏天艾灸時，由於天氣炎熱，加上艾灸，促使血液循環，人體的體温就會，汗毛孔就會打開，通過發汗散熱，這時會感覺特別熱，要注意室內温度的調節和氣温流通，可以調節空調温度或吹風扇，但不得直接對着人體吹，以免着涼感冒。2、艾灸後身體會出現多汗，一定要注意擦乾汗水，保暖，及時補充水份，防止...
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![艾灸有什麼副作用 使用注意事項有哪些]( "艾灸有什麼副作用 使用注意事項有哪些")
- 艾灸是中醫的治療方法，用艾炷為主薰灸穴位來達到防病治病的功效，艾灸可以起到温經通絡、温陽補氣、補中益氣的作用。中醫提示，艾灸雖好，但一定要注意這些禁忌。隨着時代的發展，現在人越來越注重養生了。其中中醫裏的艾灸，便成為了眾人的養生途徑之一。因為艾灸的主要功效是，疏通...
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![腋窩可以艾灸嗎 艾灸可以治療狐臭嗎]( "腋窩可以艾灸嗎 艾灸可以治療狐臭嗎")
- 艾灸是一種現代人常用的保健方式，它的保健療法的作用也特別的強大，所以現代人也很喜歡，當然腋窩也是可以做艾灸的，而且腋窩做艾灸的好處也特別多，它可以調和陰陽，温通經絡，宣痺止痛之功效。還可以行氣活血，消瘀散結。對於治療狐臭也有不錯的效果。...
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![艾灸貼有用嗎 艾灸貼有沒有用]( "艾灸貼有用嗎 艾灸貼有沒有用")
- 1、艾灸貼這個效果總體來講還是很不錯的，像在家裏普通艾條艾灸，一定是滿屋生煙，去養生館一次沒有100來塊錢是做不到的，而且只有45分鐘，所以可以選擇一些便攜式艾灸貼，直接貼在不舒服的部位，哪裏痛就貼哪裏。2、10分鐘發熱，恆温55度持續8小時以上，俗話説的好冬病夏治，夏季艾灸可以有...
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![艾灸的好處與功效女人 艾灸對女人好處與功效]( "艾灸的好處與功效女人 艾灸對女人好處與功效")
- 1、艾灸對女性較合適，艾絨或艾條點燃施灸的方法，對女性有温經散寒作用，對較多婦科病有較好治療作用。像常見的慢性盆腔炎、附件炎病人表現腰腹或後背部，尤其下腰部疼痛不適，以月經期為主要發病時間或與月經週期有關，此類疾病較適合艾灸治療。2、還有一些原發性痛經，病人以疼痛為...
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![艾灸注意事項 下文我們將為您詳細介紹一下相關的內容]( "艾灸注意事項 下文我們將為您詳細介紹一下相關的內容")
- 1、艾灸是需要長期的堅持下去才能夠收到非常好的保健養生的效果2、在實施艾灸的過程當中，大家一定要專心致志，不可以分散注意力3、一定要注意防火4、實施艾灸之後人體會大量的出汗，大家一定要注意補充水分5、艾灸通過作用人體的穴位，達到治病保健的效果6、艾灸之後會發現有各...
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![艾灸消毒的方法 可以用懸灸]( "艾灸消毒的方法 可以用懸灸")
- 1、艾灸消毒的方法可以用懸灸：懸灸這種做法是懸於皮膚上方進行艾灸。可以説這種方法在現代比較常用，特別人適合一些追求養生的人，都會選擇這種懸灸用法。2、這種做法:首先拿一支艾條，然後將它點燃，離皮膚2-3釐米左右的高度，再把艾灸放在要灸上方。這個高度也可以根據你承受力來...
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![艾灸有什麼好處 有什麼作用]( "艾灸有什麼好處 有什麼作用")
- 1、調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。2、温通經絡，驅散寒邪。艾葉性温加之點燃薰灸，使熱力深達肌層，温氣行血。艾灸具有温通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痺止痛之功效。3、行氣活血，消瘀散結。氣見熱則行，見寒則凝，...
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![艾灸肚臍的作用是什麼]( "艾灸肚臍的作用是什麼")
- 艾灸肚臍對我們的身體是非常好的，可以治療很多的疾病的，但是很多人都不知道艾灸肚臍的作用是什麼，下面我就來給大家普及一下這方面的知識。方法/步驟1第一，艾灸肚臍，是有助於調節人體神經系統及內分泌活動，尤其是能顯着提高人體免疫功能，從而能起到扶正卻病、益壽延年之作用。2...
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![艾灸注意事項和禁忌 有關艾灸注意事項和禁忌]( "艾灸注意事項和禁忌 有關艾灸注意事項和禁忌")
- 1、艾灸的時候，在整個艾灸過程中，最忌諱喝冷水吃冷飯，這樣做如同給艾灸撤火不利於疾病的治療。2、艾灸前最好喝一杯温水，高於體温的最好。艾灸後最好補充一杯熱水，60℃左右的為宜。3、一個穴位艾灸完畢，要輕輕地拍打或按揉穴位及周邊位置，這叫封穴，封穴完畢以後要用衣物遮蓋住艾...
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![艾灸盒哪種好]( "艾灸盒哪種好")
- 艾灸是中醫當中一種非常好的療法，主要是調理人體的生理功能。市場上這些東西也是非常多，下面我們就一起來看看艾灸盒哪種好。方法/步驟1第一方面：大家可以試試康林古銅艾灸盒，本款康林古銅灸在艾灸器涵蓋面最廣。可使用至身體各部位，火力更大，可夾薑片，而且價格也不貴。2第二方...
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![三伏天艾灸的最佳時間是什麼時候 三伏天什麼時候艾灸好]( "三伏天艾灸的最佳時間是什麼時候 三伏天什麼時候艾灸好")
- 1、艾灸是中醫理論中的一種養生方法，比較適合夏天做，尤其是三伏天時期，這時候是人體陽氣最旺盛的時候，進行艾灸可以有效打開人體毛孔，有利於逼出人體的寒邪之氣，適宜“冬病夏治”。2、生活中很多人覺得艾灸應該早上做，但其實艾灸進行的時間最好是人體陽氣最佳的時候，而三伏天中午...
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![薰艾灸的注意事項 薰艾灸有什麼需要注意的]( "薰艾灸的注意事項 薰艾灸有什麼需要注意的")
- 1、暴露在外面的皮膚不可以做艾灸。比如人的面部皮膚就不要做艾灸，因為艾灸暴露在外的皮膚容易形成瘢痕，會影響容貌美觀。2、肌肉少、皮膚薄的部位不適合艾灸，肌肉接合處不適合做艾灸，妊娠期婦女腰骶部不適合做艾灸，男性或者女性的乳頭、陰部、睾丸等部位不適合做艾灸。關節的...
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![艾灸完多長時間能洗澡]( "艾灸完多長時間能洗澡")
- 艾灸完後，應該等待至少2小時才能洗澡。這是因為艾灸會通過刺激穴位，促使身體經絡活動，洗澡會讓身體温度驟然下降，可能會影響到這種活動的效果。等待2小時可以保證艾灸的療效得以充分發揮。...
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![艾灸怎麼減肥 艾灸瘦身療法]( "艾灸怎麼減肥 艾灸瘦身療法")
- 1、艾灸首先產生熱：皮膚受熱後毛孔擴張，使藥物可以快速滲透到皮下，直達病灶。細胞温度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。灸療可以提高細胞吸收營養的能力和速度。2、艾灸可以結合除了艾草以外的其他中藥：灸的材料中加入諸多名貴中草藥後，使其藥性成分快速達到病灶，在...
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![如何判斷艾灸的好壞 怎樣判斷艾灸的好壞]( "如何判斷艾灸的好壞 怎樣判斷艾灸的好壞")
- 1、醫生的辨別。通過觀察患者皮膚的一些變化情況，來判斷艾灸的好壞。艾灸時達到的良好效果是以皮膚微微發紅，局部稍有汗液透達的表現，作為最好的、適宜的情況。也就是説，通過艾灸之後，對於灸療的穴位的皮膚是微微發紅的，而且在穴位的表面會看到一層薄薄的水珠。2、另外是患者機...
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![艾灸的五大禁忌 打死也不能這麼幹]( "艾灸的五大禁忌 打死也不能這麼幹")
- 1、爛用劣質艾條，傷身損健康。許多製作粗劣的艾條，雜質、顆粒和整顆的葉子甚多，再加上製作鬆軟，燃燒過程易掉灰，甚至整個火頭掉落身上，燙傷肌膚。另外，使用這種艾條艾灸，本身就損經脈，傷肌膚，所以要慎重選擇產品，不要貪圖以傷害身體為代價的便宜。最基本的選艾標準：無雜質顆粒；必須是...
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![艾灸的功效和作用 艾灸的功效和作用是什麼]( "艾灸的功效和作用 艾灸的功效和作用是什麼")
- 1、艾灸有治療疾病或是調理身體的作用，因其是屬於温熱療法，因此對於虛寒性的病症有非常好的治療效果。2、如胃寒疼痛、或是嘔吐的病症，因寒氣嚴重而引起的婦女月經不調或是月經閉止的病症，或是月經來潮前感寒而引起的痛經的病症等。通過艾灸治療都有比較好的治療效果，因此對於...
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![艾灸怎麼滅 怎麼滅艾灸]( "艾灸怎麼滅 怎麼滅艾灸")
- 1、用壓滅法。就是在鐵的或者是碗盤裏邊去把它給壓滅，一直到裏面沒有火星，沒有煙冒出來。可以用剪子把燃燒的尖端，像筆頭一樣尖的艾柱這部分剪下來，剪到水裏面，剩下的這部分肯定就是安全的，它就滅了。2、用水滅。準備一碗水把點燃的艾條頭浸到水裏，一沾水，一濕就不會再着了，一共有...
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![艾灸多長時間一次]( "艾灸多長時間一次")
- 艾灸的時間可以根據個人情況而定，一般來説，每次艾灸的時間為15分鐘到30分鐘左右。具體的時間可以根據個人的體質、病情和身體反應來調整。在進行艾灸時，要注意不要讓灸條過熱或灸時間過長，以免引起燙傷或過度刺激。同時，在進行艾灸前應先諮詢專業醫生或中醫師，根據個人情況制定...
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![艾灸注意事項和禁忌症 艾灸正確使用方法]( "艾灸注意事項和禁忌症 艾灸正確使用方法")
- 1、注意事項：（1）在過於緊張或者飢餓狀態下，一般並不建議鍼灸。（2）如果在懷孕期間不建議進行腰部或者腹部的鍼灸。（3）小兒鍼灸，不建議留針。（4）有出血性疾病或者出血傾向的患者不建議鍼灸。（6）有皮膚感染或者腫瘤的部位不建議鍼灸。（6）在患者的腹部不建議鍼灸直刺過深，只是防止損傷內臟。...
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秀美範
