鹽水腰子怎麼做 做腰子的一種方法詳解
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1、用刀把裹在羊腰(養腎)外面的一層白衣劃一小口後用手將其剝取掉。
2、用刀將羊腰(養腎)對半切開,用清水沖洗幾次,瀝乾水分;
3、羊腰(養腎)裝入容器中,撒入適量鹽,攪拌均勻醃漬入味,約20分鐘左右;
4、醃漬後將滲出的水瀝乾,加入適量的胡椒粉和食用油,搬勻後加蓋,放入微波爐裏高火丁6~7分鐘。
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