原地跑步舞的正確方法與技巧 原地跑步舞怎麼跳

1、兩腳左右分開站立，右腳抬起，同時左腳向後擦地一小步；

2、右腳放下，同時左腳再向後擦地一小步，兩腳前後分開站立，結束。連起來即可。

3、講究原地動作，避免相對移動，突出視覺效果，呈現奔跑姿態，律動為上，極速為峯。