胡蘿蔔是熱性還是涼性 胡蘿蔔屬於平性食物對嗎

1、胡蘿蔔屬於平性食物。

2、食用胡蘿蔔不會使人體內的寒涼之氣增加，也不會使人體內的燥熱之氣增加，是一種老少皆宜的食物。胡蘿蔔的吃起來清脆爽口，含有許多胡蘿蔔素，維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質的含量也很高。食用胡蘿蔔可以為人體補充維生素A，還可以增強機體免疫力。