薄荷葉的功效與作用及禁忌症 薄荷葉的功效與禁忌

1、薄荷草的作用與功效

（1）薄荷草有利於清爽止疼

薄荷草浸出物外敷，有清爽，消癢，消炎，止疼的作用。薄荷草中的薄荷醇能刺激性皮膚末梢神經的效應器，令人覺得清爽，遲緩地透人皮內，而做到醫治功效。

（2）薄荷草有利於消炎抑菌

外敷薄荷草浸出物對蚊蟲叮咬皮膚有抗過敏、消炎和抑菌的功效，對痔瘡、肛裂有快速消腫、消炎抑菌的功效。服食薄荷水對呼吸道感染亦有顯著的止咳化痰、消炎和抑菌作用。

（3）薄荷草有利於健胃消食袪風

薄荷草中的薄荷油、薄荷醇及其香薄荷酮、異香薄荷酮、迷迭香酸等成分能刺激性口腔粘膜，推動唾液的代謝，還有利於提升胃黏膜的供血條，促消化作用，有益於減輕由於食積不融而造成的胃腕漲滯等問題。

（4）薄荷草有利於緩解心態

薄荷草中的清爽香味，有利於輕緩焦慮不安的心態，讓人心身歡愛，能協助緩解睡眠障礙。

（5）薄荷草有利於抵抗發炎

香薄荷含有的8種兒茶萘酚酸是合理的抗感染劑，能抑止3a一羥類固醇激素脱氫酶而有弱自：抗感染功效。試驗説明，香薄荷含有的藍芝麻油烴對燙傷的兔耳有抗感染功效。

（6）薄荷草有利於抵抗癌症

當今專家對很多藥品開展了科學研究，發覺薄荷草具備阻攔癌症變病處的血管生長髮育，使癌腫瘤無法得到血液的供應進而抵抗癌症。

2、薄荷草的服用忌諱

香薄荷性涼，因而服用起來還是要留意，不宜的羣體還是少食為好。

（1）懷孕期的女性應防止服用或是擦抹香薄荷。又因薄荷草有抑止分泌乳汁的功效，因此 餵奶中的女性也不適合要用。

（2）肺虛咳嗽、陰虛發熱容易出汗、氣血兩虛眩暈病人也應謹慎使用。

（3）香薄荷具備緩解疲勞的作用，故夜裏不適合服用過多，可能會造成失眠。