爆米花熱量高嗎 吃爆米花會胖嗎
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1、爆米花每100克熱量等於:387大卡。它屬於一種高碳水化合物、高纖維、高蛋白的食品。
2、吃爆米花會發胖,爆米花是高熱量食物,特別是吃多了不易消化。爆米花(Popcorn),一種膨化食品,很受年輕人歡迎,可作為日常零食。爆米花有許多意想不到的變化,傳統的只加鹽和少許融化的奶油,或是裹上甜甜的焦糖,還有與戈爾根朱勒乾酪混和的完美組合。爆米花是令人驚喜的下酒零食,可在孩子的生日宴會,利用棒透了的食譜來做逗趣的點心。
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爆米花
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