什麼是活血的食物你知道嗎 活血的食物介紹
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1、西紅柿,具有活血化淤的作用,可以去除淤血的症狀。
2、果膠,可以降低血清中的膽固醇含量,具有明顯的抗凝作用。可以預防血小板的聚集,保護血管的彈性。可以改善血液循環,有效的預防動脈粥樣硬化的發生。
3、生薑,可以促進血液循環,具有健脾和胃的作用。還可以幫助殺滅皮膚中的細菌和有害物質。
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活血
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