巧克力的功效有哪些 盤點吃巧克力的好處

1、吃巧克力有助於控制膽固醇的含量，能夠保證毛細血管而具有彈性，同時也防止了心血管疾病。巧克力當中含有茶酸，這種茶酸能夠增強免疫力同時也能夠預防癌症。

2、能夠延緩衰老，巧克力當中的一些物質能夠抗氧化，所以對於女性朋友而言經常吃巧克力是能夠幫助身體延緩衰老的。

3、巧克力當中有豐富的碳水化合物，並且還有蛋白質還有脂肪以及各種礦物質，人體吃進去以後很快就容易吸收，如果在考試之前或者是臨產之前吃巧克力都是有好處的，特別是孕婦在臨產之際，吃巧克力能夠使子宮口開的更大，幫助孕婦順利的分娩。

4、巧克力當中的某些物質能夠使人的大腦記憶力增強，還能夠集中注意力，是一種健腦並且能夠使人精神振奮的食物！