全麥麪包的製作 全麥麪包的製作方法
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1、將中種麪糰中的1g酵母粉加入150g水中。混合均勻後,再加入150g全麥粉中,和均勻。蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏約17小時。
2、冷藏發酵後的麪糰約為2.5倍大,有細密的發酵孔。
3、30g葡萄乾洗淨泡水備用,30g核桃仁切碎備用。
4、將主麪糰中除了橄欖油的材料與中種麪糰混合,揉至擴展階段。加入15g橄欖油,揉至完全階段。再加入葡萄乾和核桃仁,揉成光滑的麪糰。 蓋上保鮮膜發酵至2倍大。
5、發酵完畢後,手上沾些麪粉,取出用手按壓進行排氣,然後進行分割,約分成4-6份。
6、分切完成後,進行手揉整圓,蓋上保鮮膜鬆弛30分鐘,常温發酵即可。
7、鬆弛完畢後,取出一塊麪團用擀麪杖擀成長條形,擀之前為了避免粘着工作台,可以撒上一層薄面粉。
8、將擀開的麪糰自上而下捲起來。邊卷邊將兩邊往中間收,一直捲到底,然後將麪糰收口捏緊向下放入烤盤。 最後進行發酵,發酵至2倍大小。可常温發酵。
9、麪糰發酵好後,用篩子篩些麪粉到麪糰上。
10、烤箱預熱180度。在篩好麪粉的麪糰上割出喜歡的造型。 烤箱預熱好後,就把一碗涼水倒入底盤中製造蒸汽。麪包放入烤箱中上層,180度,烘烤15-20分鐘左右。
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