白眉豆煲湯竅門 白眉豆的營養價值

1、白眉豆煲湯竅門：首先將各式食材洗淨準備好，把眉豆用温水浸泡至泡發。排骨用淡鹽水浸泡3小時，中間換水3回，泡出血水的排骨，冷水開鍋焯出血水，焯水洗淨的排骨入砂鍋中。加入泡發好，清除壞豆的眉豆，再加入薑片，加足量的熱水，入電燉鍋中，接通電源，隔水開始煲湯。

2、白眉豆是一種高營養成分的豆類食品食物，它不僅帶有很多蛋白質食物，還帶有一些碳水化合物化合物和多種多樣身體必不可少的維他命與礦物，平常大家應用白眉豆之後能夠 為人體立即補充營養成分，推動免疫力細胞再生與新陳代謝，對提升身體免疫力有顯著益處。