瘦肉粥的功效和作用 瘦肉粥有什麼功效

1、瘦肉粥的營養有許多蛋白質和膽固醇較高的瘦肉，而且還要一些新鮮的蔬菜，多種營養在一起，經常食用可以促進嬰兒智力的發展，同時還有助於身體的健康成長。

2、而且還有補虛養血、滋陰潤燥、增進食慾、補脾和胃的功效，尤其適合水腫、小便不利、消化不良、腹瀉等人羣食用。