基圍蝦的功效與作用 基圍蝦的功效有哪些
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1、基圍蝦是蛋白質含量非常高的食品,大約含有20%左右蛋白質。
2、蝦中富含氨基酸,少量纈氨酸和脂肪,另外還有豐富的維生素和微量元素,補充人體所需的營養物質,增強人體免疫力。有利於病後患者恢復身體,增強體質。
3、蝦肉質鬆軟易於消化,含有豐富的抗氧化的蝦青素,可以防止動脈粥樣硬化。
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基圍
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