炒薏米泡水祛痘 具體應該怎麼操作

對於痘痘皮女生來説，人生十分艱難的事情就是抗痘和祛痘，這幾乎是一個不斷反覆又不斷髮作的過程。很多偏方中有提到過薏米水可以祛痘，那麼這個方法是真的有效嗎？

油性皮膚的女生都有一個很頭疼的問題，那就是臉上非常容易長痘痘，因為面部容易出油，所以會造成油脂堵塞毛孔的情況，因此油脂排解不出來就會在毛孔內部堆積形成痘痘，所以對於油皮來説抗痘和祛痘都是一個長期戰役。除了油皮容易長痘以外，體內濕氣大的女生也容易長痘，因此也有偏方説薏米可以很好的祛痘。

炒薏米泡水確實具有祛痘的功效，但是這個方法並不適合所有容易長痘痘的人，薏米水具有排濕祛毒的作用，所以炒薏米水只能針對體內濕氣大而引起的長痘現象。

可能又很多人不知道為什麼體內濕氣大就會容易長痘，其實濕氣是古代中醫的一種説法，體內濕氣大的人腸胃的消化能力不足，肝脾都不是很好，所以經常會有內分泌失調的情況發生。

內分泌失調是導致面部長痘痘的主要原因之一，面部的每個神經和血管都牽連着體內的五官，所以五官中出現了問題都會體現在臉上。薏米是去濕氣的好材料，對於對抗因濕氣引起的面部長痘來説有很好的療效。

炒薏米水的做法是將薏米中的雜質先摘除乾淨，然後放入鍋中用小火炒至發黃，盛出後放於乾燥處晾至常温，然後用温水悶上一夜，等到第二天一早起牀後，空腹喝下就可以了，堅持大約一週後就可以看見明顯的效果，喝薏米水時也可以順帶把薏米吃掉，對於去除體內濕氣很有幫助。