炒米泡水喝有什麼好處 炒米泡水有哪些功效
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1、炒米泡水喝能促進消化,在吃了一些油膩、難消化的食物時,喝炒米水能促進幫助其更好的分解;
2、在夏季温度較高時,喝炒米水有排毒的作用,避免中暑。炒米中含有色氨酸,它能分泌黑色素,保證睡眠質量,對於一些減肥的人來説,喝炒米水能起到瘦身的效果。
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2、在夏季温度較高時,喝炒米水有排毒的作用,避免中暑。炒米中含有色氨酸,它能分泌黑色素,保證睡眠質量,對於一些減肥的人來説,喝炒米水能起到瘦身的效果。