孩子不愛運動怎麼辦 從這幾點試試

遺傳和後天環境的影響，孩子們可能表現出不熱愛運動的性格。家長會擔心孩子不積極的與人交往會對健康成長產生一定的影響。哪些方法可以促進小孩積極的參與到運動當中呢？

孩子們總是具有各種不同的個性，針對運動的態度也各有差異。有些孩子特別外向，喜歡與人交往，接觸大自然。而有些寶貝們則偏向於安靜的性格，更傾向思考這個世界。那麼，家長應該怎樣引導不怎麼喜歡户外的小寶貝們多與人交往，多出去運動呢？

第一點，避免養成懶惰的習慣。

各種各樣的電子產品豐富了小孩們的娛樂生活，家長們應該警惕孩子過分沉溺於電子遊戲與娛樂，讓寶貝們不過分貪戀於安逸的生活，以至於養成懶惰的習慣，不喜歡動手。

第二點，引導孩子體會運動的快樂。

不管是在學校生活當中，還是在家庭生活，大人們一定要注意誘導孩子們瞭解各種常見運動的基本知識，積極參與到小孩們相互嬉戲的快樂當中，切身的體驗到運動所能給身心帶來的樂趣。通過這樣的措施，能夠讓孩子們更加積極得去參加一些户外運動，享受大自然。

事實證明，只有體會到運動所帶來的身心的愉悦感，孩子們才會更加樂於參與到各種各樣的運動當中。

第三點，父母多參與到孩子的活動當中。

很多時候父母覺得孩子不怎麼喜歡運動，可能是沒有觀察到在學校或者是其他地方孩子們的交往情況。而且父母的行為往往會對小寶貝們產生深刻的潛移默化的影響。如果父母能夠多多參與一些户外運動，並且以鼓勵的話語來引導小寶貝們體驗到動手實踐的樂趣，慢慢的可能原本不愛熱鬧的小孩也能慢慢的享受各種活動的樂趣。

第四點，鼓勵小寶貝們多與其他小夥伴兒進行交往。

有些天性比較害羞的小孩，在與別的玩伴接觸的過程當中總是羞澀於表達，不習慣做主動的那一方。父母們就應該多多鼓勵小孩勇敢的去嘗試，避免養成過於內向的性格。

父母可以主動的引導小寶貝們參加一些集體性的項目或者活動，既可以從小培養孩子的團隊精神，又能夠解放孩子的天性，培養外向樂觀勇於探索的精神。

第五點，注重培養孩子的好奇心。

小孩們其實對於外面的世界總是充滿了各種各樣的奇思妙想與好奇心的。家長與老師所應該做的就是要激發他們的這種天性，鼓勵他們多多思考，觀察生活中一些有趣的現象並加以解釋。

天馬行空的想象力往往更能夠激發孩子的創造性。在生活與學習過程當中，讓孩子們能夠更加勇敢的去接觸，去嘗試一些新鮮的食物，放手讓他們積極探索自己感興趣的事情，在這個過程當中，會激發寶貝們對於這個世界產生積極認知的過程。

第六點，不要過分溺愛小孩。

孩子們其實是具有非常大的可塑性的，在當前階段他們可能表現出不愛熱鬧的的性格，但是在潛移默化的影響過程當中，性格也是能夠慢慢的得到發展的。這就需要家長千萬不要過分的寵愛小孩，要注意引導寶貝們去勇敢的嘗試一些他可能不熟悉的活動。