刮痧的好處和壞處 從這些方面瞭解

刮痧是一種中醫治療方法，但是現在由於很多超過人們需求的刮痧推銷使得很多人為了所謂的健康，經常去做刮痧，那麼刮痧到底有哪些好處，又有哪些壞處呢？

刮痧是很多人在身體不適的時候都喜歡去做的一種治療方式，因為他們覺得自己的身體除了毛病，主要就是因為體內的某些穴位被堵住了，所以導致氣血不通暢，因此才會出現一系列的疾病以及不適的症狀。確實，很多人的身體疾病都可以通過刮痧來治療，而且有時候還可以通過刮痧來養生。

很多人都覺得不管身體有沒有出現問題，時不時刮一下痧也不會對身體有什麼不好的影響。其實，這樣的想法是不正確的。雖然刮痧確實對身體有不少好處，可並不是什麼壞處都沒有。所以，刮痧不是什麼人都可以做的。那麼，刮痧對身體會有什麼不好的影響呢？是利大於弊，還是壞處更多呢？今天我們就一起來看一下刮痧的好處以及壞處吧！

一、刮痧的好處有哪些？

1、促進代謝。

雖然説人體每天都在不停的做着新陳代謝的循環活動，可是有時候受到一些外在因素又或者是自身的影響，新陳代謝的功能就不會那麼的順暢，甚至會影響到體內廢物的排出。這樣的話就可能會導致一系列的肌膚問題，比如説長痘痘、皮膚暗沉等等。而通過刮痧，就可以讓體內的某些系統變得更加通暢，從而將體內的廢物及時的排出去。

2、疏通經絡。

現在很多人因為種種方面的原因，身體的某些關節就有可能長期的受到肌肉疼痛的影響，就比如説勁椎病、腰骨疼痛等。若不及時治療的話，很有可能就會拉下病根，導致這些病痛一輩子都跟隨着。而通話刮痧，可以幫助身體疏通經絡，緩解肌肉緊張以及收縮的現象，甚至可以將其根治。

二、刮痧會有什麼壞處？

1、皮外組織損傷。

很多人覺得刮痧好處比較多，而且自身身體本來就有毛病的話，可能就會經常性的使用刮痧來緩解，可是總是刮痧的話，很有可能會導致皮外組織損傷。這樣不僅不會對身體疾病有恢復的作用，而且還可能加重身體方面的負擔。

2、引起感染。

有些有皮膚病的或者是表面上有未癒合的傷痕的人是不建議刮痧的。因為對於他們來説，刮痧根本就是在他們的傷口上撒鹽，不但不會有任何享受的感覺，還會覺得疼痛不已。甚至有可能會對皮膚造成更大的傷害，甚至會導致皮膚感染，使疤痕面積越來越大。

3、加重心肺負擔。

刮痧是不適合有心腦血管疾病的以及一些肝腎功能並不齊全、又或者是身體浮腫的人做的。因為刮痧期間，身體的血液循環速度是會加快的，而且會造成皮下充血，會給心肺、肝腎造成負擔，甚至會完成很嚴重的後果。

所以刮痧對人體並非全是好處的，自身有身體疾病的人還是需要注意的。偶爾做一次刮痧可能不會有什麼大問題，還可以緩解疲勞。但是長期刮痧的話，會對身體造成負擔。