敏感肌膚如何修護

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很多敏感肌膚都不是先天就有的，很多事因為不良習慣和錯誤的護膚方式導致的，敏感肌要如何護膚呢?敏感肌膚一定要注意自己肌膚的護膚要點，別再輕易傷害自己的皮膚，讓自己的皮膚變得更加薄。

敏感肌膚時常會出現乾燥脱皮、泛紅血絲、幹癢刺痛等症狀。

一踏入空氣乾燥温度低的秋冬季，情況會更嚴重。想皮膚少受點罪，就把這些敏感肌護膚原則get起來吧

敏感肌護膚原則：

補水保濕為主

過於繁瑣的護膚程序會加重肌膚的負擔，敏感肌要謹慎。正確的做法是儘量選擇針對敏感肌膚的舒緩類護膚品，加強肌膚的補水保濕護理。要知道，缺水的肌膚更容易敏感，而且敏感肌的鎖水能力較差，所以補水鎖水是護膚的重點。

防曬要安全

強烈的紫外線和高温下會使敏感肌膚躁動不安，所以出門防曬很重要。敏感肌在防曬品的選擇上要注意，儘量避免使用噴霧或凝膠狀的防曬品，因為這兩類產品保濕性比較弱。對於敏感肌膚而言，外出選擇温和的物理防曬會更好，同時太陽傘要常備。最好選擇專業性的敏感肌膚護膚品，最好是具有舒敏保濕舒緩作用的。

護膚品營養要減少

敏感肌膚在選擇護膚品時，要儘可能地選擇帶有舒緩功能的，這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。基礎護膚以修護和補水為主，最好選擇無酒精、無香料、無色素成分淨簡的護膚品。過度營養的產品要遠離，高效的美白或去角質等功能性、刺激性產品更要少用為好。

護膚手法要輕柔

敏感肌膚十分脆弱，我們在護膚時手法要格外温柔，過度的拉扯和摩擦對肌膚的傷害很大。塗抹化粧水時可藉助化粧棉輕輕地擦拭肌膚，之後再用手心温和地抹上保濕品。如需上粧，可選擇有舒緩保濕功效的輕薄型BB霜，用海綿分多次蘸取輕輕按壓。

使用成分温和防曬霜

防曬霜是必須使用的，即使是敏感肌膚，這是皮膚科醫生也會強烈推薦的。因為敏感肌膚角質層薄，更容易受到輻射產生紅斑、發燙、脱皮等炎症反應加強自身的抵抗力

肌膚過敏很大原因是因為自身的抵抗能力下降，所以加強身體的抵抗力是最根本的。上班族不要經常待在家裏，要經常出去鍛鍊身體，鍛鍊身體才是根本。一旦身體狀態好了，敏感肌膚就可以逐漸改善。

給大家介紹一款安全温和的醫學護膚品，對於化粧品導致的皮膚過敏用它家的舒敏系列，尤其是有“小藥精”之稱的舒敏保濕特護霜就很適合。它叫薇諾娜，來自雲南，是目前國內做的相當不錯的一個藥粧品牌。國內2400多家醫院皮膚科都將薇諾娜廣泛應用在臨牀輔助治療上，多達600萬人次的皮膚屏障受損人羣因為薇諾娜產品的幫助而得到康復。