敏感肌膚注意事項，教你如何護理，5大注意事項需謹記

對於皮膚敏感的人來説，只要睡眠不好，壓力太大，換季或冬季天氣太乾燥，皮膚就會開始破裂，變得紅腫發癢，敏感肌膚，你需要注意的事項有哪些呢？來了解一下吧。

為了保持敏感的皮膚，清潔、保濕和防曬是不可或缺的，每一步都有它要注意的要點，今天來了解一下敏感性肌膚注意事項吧。

1、深度清潔，避免美白及祛痘產品

平時化粧時，儘量用香粉餅和蜂蜜粉代替粉底液，以降低皮膚濕潤和化學成分滲入角質層的風險。卸粧時，使用嬰兒油或其他卸粧產品的純礦物成分，然後用洗面奶清洗。

洗臉時，記得不要經常過度清潔或去角質，避免使用標榜美白和祛痘的潔面乳。由於市場上大多數洗面奶是針對油性皮膚設計的，對敏感皮膚有更大的刺激，可以選擇ph值在5.5~6左右的洗面奶，如標榜氨基酸成分的產品，對敏感皮膚也有更強的保濕性。

2、根據油的狀況選擇保濕產品

皮膚分泌的油有兩個主要來源:首先，它是由表層皮膚的皮脂線分泌的；其次，角質細胞之間的分化也會釋放儲存在細胞和細胞之間的油。敏感的皮膚應該首先認識到它的油性狀況。簡單的鑑別方法是，如果皮膚乾燥，清洗後不出油，表面就缺油。皮膚非常乾燥，但總會出油，這是角質細胞中間缺少油。

如果簡單的臉非常乾燥，它可以塗上具有高保濕性的水基成分，保持水分，然後與乳液混合鎖住水分。如果角質層受損，導致臉部總是變得油膩，那麼普通保濕產品就不能跑到細胞和細胞中間。可選擇含有“分子丁”、“琉璃苣油”和“月見草油”的產品來修復角質層，或“層狀脂質”，其可模擬角質細胞中的脂質以達到補充效果。

3、慎選物理性防曬油

敏感的皮膚為了防止紫外線入侵和皮膚老化，防曬霜非常重要。建議選擇物理防曬產品，如氧化鋅和二氧化鈦等礦物成分，它們能折射陽光和紫外線，如撐在臉上的小雨傘，比含有化學成分的產品更不容易引起皮膚過敏。

此外，塗抹的方式是隻要你記得均勻塗抹，厚度是基於個人可以接受的程度。然而，對於那些容易出現斑點的人，斑點必須塗得更厚。例如，如果整個面部塗有一層，斑點或容易變黑的區域，建議塗2-3層。

4、注意去角質

敏感肌膚去角質要謹慎，在換季時候最好不建議使用深層清潔的磨砂膏及去角質霜，它們會給敏感皮膚帶來嚴重的傷害，使過敏情況更加嚴重，選用適合敏感肌膚的潔面面膜或者角質調理霜，敷上臉後可以輕鬆帶走沉積的角質，主要是安全。

5、每日做好防曬工作

對於敏感性肌膚來説，紫外線是天敵，不僅要防敏，還有防紫外線，一年四季外出都要記得擦防曬霜，在選擇防曬霜上，儘量選擇刺激低，可以現在耳後內地方側做測驗，在48小時之內沒有發生過敏現象，就可放心使用。