o型腿矯正鞋墊有用嗎 它是否有科學依據

O型腿問題算是日常生活裏比較常見的一種腿型問題，無數青年男女為此苦惱不已。針對O型腿矯正的問題，市場上出現了不少產品，O型腿矯正鞋墊就是其中一例。

沒有哪個女生不渴望擁有一雙美腿，美腿的標準包含以下幾點：第一，一雙美腿必須是骨肉均勻、纖細健美的；第二，美腿還必須具備挺拔筆直的特點；第三，一雙美腿自然要足夠修長。為了達到這些標準，腿部有問題的姑娘們試驗了無數方法。

在所有腿型問題中，O型腿可以説是比較具有代表性的了。O型腿就是腿的根部和底部可以自然併攏，中間膝蓋部分卻不能合攏的狀態。這不僅讓雙腿看起來形狀怪異，還會在視覺上減少腿部的長度。

一、矯正鞋墊

面對這一問題，有的廠家製作出了言稱可以矯正O型腿的矯正鞋墊。這種鞋墊內側高度低於外側，O型腿的人穿上它以後，雙腿會不自覺向內傾斜，從整體來看，本來向外突出的骨骼因為這種慣性，自然地向內靠攏了。雖説看起來有幾分道理，實際上，這種鞋墊的效果並不是很理想。

二、矯正方法

結合O型腿形成的原因以及不同人的患病程度，我們可以輕鬆發現，類似O型腿矯正鞋墊這類工具根本無法根治O型腿。O型腿的形成是長期作用的結果，因此，想要通過外力矯正過來，必須持久，用力也需強勁。

就拿O型腿患者比較常用的方法——綁腿來説，想要它起到作用，必須每天用力綁住腿達到三個小時以上才行，而且還需要日復一日地堅持才能見效。另外，如果患者的O型腿情況比較嚴重，就需要進一步找醫生檢查，做出治療判斷，僅僅依靠矯正鞋墊是沒用的。