- 龍井茶屬於温性茶,具有温胃、散寒、消食、利尿等功效。適合在寒冷季節、肚子冷的時候飲用,有暖胃健脾、抗寒防凍、預防感冒的作用。但是飲用過量也會有一定的負面影響,如上火、口渴、口乾等。...
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- 1、香梨屬於涼性的水果,因此,體寒這建議不要多吃,一般人一次也不要吃太多。2、具有生津,潤燥,清熱,化痰,解酒的作用;3、用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症,也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。4、另外,煮熟的梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。...
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- 1、紅毛丹:紅毛丹屬於熱帶水果,性温,果肉細膩,多汁,味酸甜,含有豐富的鈣質,磷質與維他命C,長相獨特,口感跟荔枝接近,所以又叫毛荔枝。紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含豐富的維生素C、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質,如磷、鈣等。2、櫻桃:中醫藥學認為,大櫻桃味甘、性温、無毒,具有調中補...
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- 1、扁豆,扁豆屬於温性青菜,它有着促進消化、排出體內濕氣的功效,並且可以幫助緩解腹脹、消化不良等問題。但是,扁豆在食用的時候一定要煮熟,未煮熟的扁豆是有毒的。2、韭菜,韭菜也是一種性温的青菜,它含有大量的維生素和礦物質,可以驅寒散瘀、滋陰補陽。同時,韭菜的獨特辛香味是因...
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- 1、紅乃梅茶屬於寒性的食物。2、紅乃梅性寒,味道香甜。可進入肝經,具有止咳平喘、消腫散結等多種功效。人們通常在水中飲用紅乃梅,可以預防氣管炎、哮喘、百日咳等常見疾病。此外,紅乃梅還含有菊花素,對人體神經有明顯的調理作用,可以鬆弛平滑肌,降低哮喘的發病率。3、紅乃梅對...
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- 1、【温性水果】蘋果、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。2、【温性蔬菜】扁豆、青菜、黃芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大葱、生薑、胡蘿蔔、蓬蒿菜。...
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- 1、青棗性平不寒不熱,具有清涼解毒鎮靜等等功效。2、這種水果不易多吃,因為早都吃多了之後容易引起腹脹,過量進食容易產生腹瀉,並且商品此外青棗含糖量高達20%到30%的,是各種新鮮水果中最高的一種,所以吃了澡之後適當減少幾口主食,避免能量過剩。糖尿病病人更需要注意這一點。...
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- 1、温性:扁豆、青菜、黃芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大葱、生薑、胡蘿蔔、蓬蒿菜。2、寒涼性:芹菜、冬瓜、生藕、生白蘿蔔、莧菜、黃瓜、苦瓜、茄子、絲瓜、茭白、茨菇、紫菜、金針菜(幹品)、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、蓬蒿菜、馬蘭頭、綠豆芽、菠菜、...
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- 1、冬棗性平,不上也不降,既不屬於寒性也不屬於熱性,屬於中性的水果,適合任何人食用,吃冬棗不會導致脾胃虛寒,也不會引起上火,可以放心食用,但是棗類都不是很好消化的食物,吃冬棗要限量,吃多了會引起胃漲。2、冬棗又名凍棗、雁來紅、蘋果棗、冰糖棗,是目前公認的鮮食優質栽...
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- 1、梨屬於涼性水果。2、梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效,常食可補充人體的營養。梨子特別適宜於肝炎、肺結核、大便祕結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。3、梨子含有多種維生素及鉀、鈣元素,有降壓、清熱...
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- 1、金桔是温性的水果。金桔性温,味甘,微酸,屬於温性的水果。2、金桔具有理氣解鬱和止咳化痰等功效,可有效緩解口渴、口乾舌燥、咽喉腫痛等症狀,而且有健脾開胃作用,可增強食慾。3、金桔屬於温性水果,適量食用一般不會出現上火的症狀,不過金桔的含糖量較高,食用過量會導致體內的熱...
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- 1、榴蓮,榴蓮生長於熱帶,是一種偏温熱性的水果。2、水蜜桃,水蜜桃不僅能為身體補充營養,還有驅寒的功效,可以排除體內多餘的寒氣。3、釋迦,釋迦是一種藥食兩用的水果,可以用來調理女性的月經不調或者是痛經等症狀。4、櫻桃,櫻桃是温熱性的水果,適於寒性體質的患者服用。...
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- 1、蝦是温性食物。2、蝦是一種甲殼類節肢動物,分為海水蝦和淡水蝦,有南極紅蝦、河蝦、草蝦、青蝦、明蝦、對蝦、龍蝦等許多種類,具有很高的營養價值。蝦的吃法有很多,可以煎、煮、蒸、炸,主要來自較為寬廣的海域和湖泊。蝦吃起來非常美味,還可以增強機體免疫力。...
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- 1、蘋果屬於温性水果,既不屬於涼性水果也不屬於熱性水果。2、温性水果是一類水果的統稱,有蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。適合寒性體質。3、温性水果能夠祛寒補虛、消除寒症,增加人體熱量,促進人體的能量代謝。適...
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- 1、青蘋果是平性食物。平性食物的性質介於寒涼和温熱性質食物之間,適合於一般體質,寒涼、熱性病症的人都可選用。平性食物多為一般營養保健之品。如米、面、黃豆、山芋、蘿蔔、蘋果、牛奶等。2、青蘋果含有大量的維生素、礦物質和豐富的膳食纖維,特別是果膠等成分,除了具有一...
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- 1、芡實性平。2、芡實別名雞米頭,味甘、澀,性平,歸脾、腎經,芡實有補脾止瀉、固腎攝精、祛濕止帶的功效。常用於脾虛濕盛、久瀉不愈。此外,也可用於帶下、遺精滑精等症狀。芡實和蓮子的功效相似,而除濕效果更好一些。...
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- 1、檸檬既不是寒性也不是熱性,屬於一種温性的水果。檸檬具有生津止渴、清熱解暑、止咳化痰、健脾養胃的功效,因為檸檬當中含有較豐富的有機酸,有利於調節人體的酸鹼度,對於食慾不振、胃氣不和、支氣管炎、中暑的人羣,有較好的改善作用。檸檬中所富含的維生素C較為豐富,不僅能起...
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- 花草茶是一種不含添加劑,別,的植物飲品,雖然叫做花草茶,但不是茶葉。花草茶具有美容瘦身的效果,但飲用的時候一定要選擇合適的,否則不但沒有效果,反而會傷身。花草茶指的不是某一種茶,而是泛指所有使用植物的,花、葉、根製成的飲品。雖然花草茶叫茶,但事實上,花草茶是由花與花葉構成...
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- 1、釋迦果偏寒性。2、釋迦果是番荔枝科植物番荔枝的果實,因外形酷似荔枝所以又叫“番荔枝”,作為一種熱帶地區的著名水果,釋迦果可入藥,其食性偏寒,入大腸經,合理的食用釋迦果後其寒涼的食性能起到一定的補脾胃、清熱解毒、殺蟲的功效,對於有惡瘡腫痛、腸寄生蟲病症候的患者來説...
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- 1、薏米既不是涼性,也不是熱性,它是屬於温性的食物。2、薏米的功效:(1)薏米,味甘、性微寒。可以健脾補中、利水消腫,可用於治療脾虛濕盛導致的小便不利、水腫浮腫、腹脹等症狀;可以清腸熱、排膿癰,用於治療腸癰、咳濃痰、肺癰胸痛等症狀;(2)薏米中含有豐富的維生素B,可以預防腳氣,對病...
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- 1、涼性牛蒡茶是涼性的,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、粗纖維、維生素以及鈣、鐵、鋅、銅等微量元素,而且其中的主要原料牛蒡,不僅是一味中藥材,也是蔬菜的一種,適合夏季使用。2、保存方法保存牛蒡茶的方法較為簡單,首先將牛蒡茶裝入塑料袋中,並將袋口紮緊,然後將塑料袋袋口朝上...
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- 1、温性水果有蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、番荔枝、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。温性的水果適合寒性體質。2、水果有五性,即“寒、涼、平、温、熱”。五性的分類,可以讓您更明顯地針對自己的體質來選擇食用不同品性的水果。如果您屬於寒性體質,就不適合...
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- 水果就如同空氣一般,是我們生活中所需要的食物,那麼或許很多朋友都不知道温性的水果到底有哪些。不需要擔心,今天小編就來給大家科普一下,希望對於各位有所幫助。水果對於我們人體來説是有很多的,那麼或許你不知道,其實它們也有分温性,涼性還是熱性。不同屬性的水果對於我們身體...
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- 1、金桔是温性水果,吃多了會上火,少吃一點可以降火,經常性的吃小金桔它不僅可以起到補充人體所需要的維生素,同時還對一些疾病有着很好的預防的作用,所以在平時的時候可以適當的食用一些。2、金桔有行氣解鬱、消食化痰、生津利咽醒酒的作用。經常金桔還可增強機體的抗寒能力,防...
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- 在天氣逐漸變冷的時候,我們體內的陽氣會出現微微衰弱的情形,導致抵抗力下降或者是出現情緒低落的症狀。那麼,我們可以進補哪些温補性的食材,來有效的改善這些症狀呢?嚴冬即將來臨,天氣逐漸變冷,不少人也就如天氣那般出現了情緒低靡的現象。針對這樣的問題,如何用食物來達到高效養...
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