![益氣健脾湯的做法]( "益氣健脾湯的做法")
- 益氣健脾湯是一道具有益氣健脾作用的湯品，它可以幫助調理消化系統、提高身體免疫力。以下是益氣健脾湯的做法：所需材料：-炙黃芪15克-白朮10克-黨蔘10克-炙甘草6克-砂仁6克-枸杞子適量-紅棗適量-水適量步驟：1.將炙黃芪、白朮、黨蔘、炙甘草和砂仁清洗乾淨。2.將所有材料放入燉...
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![豬脾煲湯的做法]( "豬脾煲湯的做法")
- 豬脾煲湯是一道營養豐富的湯品，以下是它的做法：材料：1.豬脾：適量2.枸杞：適量3.生薑：適量4.鮮花菇：適量5.細鹽：適量6.食用油：適量步驟：1.將豬脾放入鍋中，加入足夠的水，蓋好鍋蓋，用中火煮沸。2.煮沸後繼續燉煮20分鐘，期間可以撇去浮沫。3.將鍋中的水倒掉，用清水將豬脾沖洗乾淨。4.沖洗乾淨...
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![豬脾配什麼東西燉湯好 豬脾配啥東西燉湯好]( "豬脾配什麼東西燉湯好 豬脾配啥東西燉湯好")
- 1、山藥：豬脾煲湯配山藥的情況下，對於身體虛弱的人羣能夠起到有一定的平補作用，山藥性平，對於脾胃虛弱以及虛不受補的人羣，適量喝豬脾煲山藥湯能夠在一定程度上調節並恢復脾胃功能，所以適量喝豬脾煲山藥湯對健脾有一定的好處；2、薏米及冬瓜：對於脾虛濕盛、大便溏泄的人羣，豬脾煲湯...
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![兔肉健脾湯怎麼做 兔肉健脾湯做法步驟]( "兔肉健脾湯怎麼做 兔肉健脾湯做法步驟")
- 1、準備用料。兔肉250克，淮山藥30克，枸杞30克，桂圓肉15克，料酒、精鹽、味精、葱段、薑片、生油各適量。2、將兔肉洗淨，切條。3、分別將上藥洗淨、潤透切片，將紅棗去核備用。4、將兔肉、葱、姜，放入燒熱的油鍋中煸炒，炒至兔肉水乾，烹入料酒，注入雞湯，加入山藥、黨蔘、黃芪、枸杞、紅...
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![補脾胃的湯做法]( "補脾胃的湯做法")
- 以下是一道補脾胃的湯的做法：材料：1.瘦肉（豬肉或雞肉）300克2.糯米30克3.蓮子30克4.茯苓10克5.乾薑3片6.枸杞適量7.清水適量步驟：1.將瘦肉切成小塊備用。2.將糯米、蓮子、茯苓用清水泡發20分鐘。3.將泡發好的糯米、蓮子、茯苓、瘦肉、乾薑放入煲中，加入適量的清水。4.大火煮沸後...
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![夏天羊肉加什麼燉湯最好脾胃 夏天羊肉加哪些食材燉湯最好脾胃]( "夏天羊肉加什麼燉湯最好脾胃 夏天羊肉加哪些食材燉湯最好脾胃")
- 1、紅燒羊肉燉蘿蔔。2、原料：羊肉、白蘿蔔、紅棗、生薑、葱白、幹辣椒、八角、大蒜、小茴香、香葉、桂皮、冰糖、陳皮、料酒、生抽、老抽。3、羊肉剁成麻將塊放入開水裏，加入適量料酒、葱白、八角汆燙幾分鐘，撈出洗淨血水；4、鍋里加少許油，放入生薑、葱白、幹辣椒、八角、大蒜...
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![補脾補腦湯怎麼做 滋脾健腦湯的做法]( "補脾補腦湯怎麼做 滋脾健腦湯的做法")
- 1、食材：黃芪30克，蓮子肉、懷山藥、益智仁、遠志、酸棗仁、白朮、當歸各10克，西洋參、木香各6克，大棗6枚。2、西洋參加工成粉末，其餘各藥一併放沙鍋內，加水浸泡1小時，煎取汁服用。3、滋脾健腦湯是一種養生湯，其功效是健脾益氣，寧心安神，健腦益智。...
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![去濕健脾湯的做法]( "去濕健脾湯的做法")
- 去濕健脾湯是一種傳統的中藥湯劑，可以幫助去除體內濕氣，同時有健脾益氣的作用。以下是去濕健脾湯的一種做法：材料：-艾葉10克-炙甘草6克-白芍10克-白朮10克-茯苓10克-乾薑3克步驟：1.將艾葉、炙甘草、白芍、白朮、茯苓和乾薑分別洗淨備用。2.將所有材料放入一個煲藥鍋中。3.加入...
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![養生湯煲湯食譜 應季健脾祛濕湯值得一學]( "養生湯煲湯食譜 應季健脾祛濕湯值得一學")
- 1、豬橫脷煲夏枯草功效：清熱祛濕，除肝熱材料：豬橫利500克，夏枯草、綿茵陳各20克，生薑4片。做法：把豬橫脷先飛水去腥備用。將夏枯草、棉茵陳及生薑和豬橫脷一同放入砂煲中，加水2500ml。先武火煲滾後轉文火煲約2小時，調味即可。2、淮山扁豆煲雞腳功效：健脾祛濕、舒筋活絡材料：淮山15...
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![健脾開胃湯的做法]( "健脾開胃湯的做法")
- 健脾開胃湯是一道適合促進消化和增加食慾的湯品。以下是健脾開胃湯的常見做法：材料：-淮山30克-蓮子30克-紅棗10枚-豬骨或雞骨500克-薑片3片-鹽適量做法：1.將淮山、蓮子和紅棗分別洗淨後泡水浸泡20分鐘，然後瀝乾備用。2.將豬骨或雞骨洗淨後放入鍋中，加入足夠的水煮沸，撇去浮沫。...
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![小兒健脾泥鰍湯的做法 小兒健脾泥鰍湯怎麼做]( "小兒健脾泥鰍湯的做法 小兒健脾泥鰍湯怎麼做")
- 1、準備食材：活泥鰍500克；鮮淮山500克；薑片3片；鹽適量。2、清理泥鰍：幹鍋燒熱改小火，倒入泥鰍，迅速蓋上蓋子防止泥鰍彈跳出來。等泥鰍都不動了，剷起再用水衝淨泥鰍身上的白潺。淮山去皮切厚塊。3、處理乾淨的泥鰍，放點點油稍煎至微黃色。4、鮮淮山切厚塊，加清水適量大火煲開。加入...
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![健脾湯的做法大全]( "健脾湯的做法大全")
- 健脾湯是一種中醫養生湯料，能夠幫助改善消化問題，增強食慾，提高身體的免疫力。以下是健脾湯的幾種常見做法大全：1.健脾養胃草果湯：材料：黨蔘10克、黃芪10克、白朮10克、茯苓10克、山藥10克、枸杞10克、草果10克、生薑3片、水500毫升。做法：將黨蔘、黃芪、白朮、茯苓、山藥、枸杞...
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![兒童健脾湯的做法]( "兒童健脾湯的做法")
- 兒童健脾湯是一款適合兒童食用的養生湯，可以幫助促進消化功能和增強脾胃功能。以下是兒童健脾湯的簡單做法：所需材料：1.紅棗10-15顆2.黃豆50克3.糯米50克4.苡仁粉適量步驟：1.將黃豆和糯米洗淨，放入燉盅中。2.將紅棗洗淨，去除核，放入燉盅中。3.加入適量清水，使材料浸沒在水中。4....
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![健脾養胃湯的做法大全]( "健脾養胃湯的做法大全")
- 健脾養胃湯是一種中藥食療方劑，以補益脾胃、提高消化功能為主要功效。以下是多種健脾養胃湯的做法：1.八珍湯材料：黃耆、黨蔘、白朮、茯苓、炙甘草、當歸、川芎、紅棗。做法：將材料洗淨後放入燉盅中，加入適量的水，用小火燉煮2小時，取湯食用。2.四神湯材料：黃耆、白朮、茯苓、炙甘...
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![小孩健脾湯的做法大全]( "小孩健脾湯的做法大全")
- 小孩健脾湯是一道有益健康的湯品，可以幫助小孩提高消化功能，調節腸胃狀況。以下是一些小孩健脾湯的做法大全：1.小米薏米健脾湯材料：-小米50克-薏米50克-紅豆50克-冰糖適量做法：1.將小米、薏米和紅豆放入鍋中洗淨，加入足夠的水浸泡30分鐘。2.煮沸後轉小火煮熟，約需要1-2個小時。3...
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![小兒健脾泥鰍湯的做法]( "小兒健脾泥鰍湯的做法")
- 小兒健脾泥鰍湯是一道滋補健脾的湯品，適合小兒食用。以下是其製作方法：材料：-泥鰍250克-糯米50克-紅棗10枚-淮山20克-蓮子30克-枸杞子10克-乾貝5克-雞肉適量（可選）-鹽適量步驟：1.泥鰍用清水洗淨，切段備用。2.糯米用清水浸泡30分鐘，瀝乾備用。3.紅棗去核，淮山去皮切片，蓮子剝去皮。4...
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![雞腳煲什麼湯好健脾胃 健脾胃冬菇雞腳湯做法]( "雞腳煲什麼湯好健脾胃 健脾胃冬菇雞腳湯做法")
- 1、原料：雞腳16只，冬菇60克，馬蹄10個。2、製作方法：雞腳洗淨，斬去趾甲，放入開水中煮3分鐘，撈起過冷河。3、冬菇浸軟，去蒂，洗淨；馬蹄去皮，洗淨，切兩半。4、把雞腳、馬蹄放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲1.5小時，放入冬菇，再煲半小時，調味供用。...
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![補脾湯的做法大全]( "補脾湯的做法大全")
- 補脾湯是一道滋補養生的湯品，有助於補充脾胃功能，增強消化吸收能力。下面是補脾湯的幾種常見做法：1.傳統補脾湯的做法：食材：瘦豬肉200克，黃芪30克，黨蔘30克，白朮30克，茯苓30克，甘草15克，生薑適量。步驟：1）將瘦豬肉洗淨切片，黃芪、黨蔘、白朮、茯苓洗淨備用。2）將黃芪、黨蔘、白朮、茯苓...
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![補腎健脾湯的做法大全]( "補腎健脾湯的做法大全")
- 補腎健脾湯的做法大全：1.材料：熟地黃30克，黃精15克，山藥20克，淮山片20克，澤瀉15克，枸杞子15克，紅棗10枚，豬骨棒500克，料酒適量。2.準備工作：熟地黃、黃精、山藥、淮山片、澤瀉放在清水中浸泡30分鐘，然後洗淨備用。3.將豬骨棒放入鍋中，加入適量的清水，燒開後加入料酒焯水，撇去浮沫。4.將...
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![健脾祛濕鯽魚湯的做法]( "健脾祛濕鯽魚湯的做法")
- 健脾祛濕鯽魚湯是一道常見的補益湯品，適用於體內濕氣重、脾胃虛弱的人羣。這道湯以新鮮的鯽魚為主要材料，搭配一些脾胃調理的藥材和調料來煮制而成。下面是製作健脾祛濕鯽魚湯的具體步驟：材料：-鯽魚1-2條-紅棗5-8枚-黃芩6-10克-熟地黃6克-當歸6克-黨蔘6克-薑片適量-料酒適量-...
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![豬脾燉湯的方法 香菇豬脾湯的做法]( "豬脾燉湯的方法 香菇豬脾湯的做法")
- 1、水髮香菇50克，豬脾100克，紅棗50克，食鹽、味精、料酒、薑片、生油。2、將水髮香菇去雜，洗淨切片；豬脾洗淨，切片；紅棗洗淨。3、用有蓋燉盅一隻，加入香菇、豬脾片、紅棗、食鹽、味精、料酒、薑片、適量清水、生油，用牛皮紙封好。4、放籠內急火燉1小時左右，出籠起盅。...
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![鐵棍山藥和什麼煲湯補脾胃 鐵棍山藥煲湯補脾胃的做法]( "鐵棍山藥和什麼煲湯補脾胃 鐵棍山藥煲湯補脾胃的做法")
- 1、做法一山藥+排骨。排骨500g，山藥半根，枸杞適量，胡蘿蔔一根，生薑適量切片，料酒1茶匙，白醋幾滴，八角一個，鹽適量。2、做法二山藥+羊肉。（1）胡蘿蔔山藥去皮切小塊。（2）羊肉洗淨，去肥肉，喜歡吃肥的可以留下，羊肉切小塊。（3）葱姜料酒冷水下鍋去血水，過冷水後備用。（4）羊肉下鍋，放入鹽料酒。大火...
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![健脾養心湯的做法]( "健脾養心湯的做法")
- 健脾養心湯是一道中醫經典的湯品，具有健脾益氣、養心安神的功效。下面是健脾養心湯的做法：材料：-玉竹15克-山藥50克-百合20克-茯苓10克-枸杞子15克-雞腿肉300克-生薑3片-鹽適量-雞精適量-水適量步驟：1.首先，將玉竹、茯苓、百合洗淨備用。山藥去皮切片，雞腿肉切塊，生薑切片備用。...
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![去濕健脾湯 去濕健脾湯有哪些]( "去濕健脾湯 去濕健脾湯有哪些")
- 1、建議平時可以喝一些海蔘燉瘦豬肉湯，可以起到滋潤腸燥，補血健脾，薏米紅蓮排骨湯，可以鎮靜安神，健脾養胃，可以服用淮山薏仁瘦肉湯，可以利水消腫，健脾祛濕。2、對於體內濕氣比較重的可以服用，還有甲魚補腎湯，可以滋陰補腎，益精明目。還可以服用苡仁冬瓜鴨肉湯，薏仁豬腳湯等。...
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![健脾養胃湯的做法 健脾養胃湯的做法大全]( "健脾養胃湯的做法 健脾養胃湯的做法大全")
- 1、材料：排骨250克、茶樹菇30克、胡蘿蔔半根、姜4小片、鹽適量。2、做法：排骨切塊洗淨備用。茶樹菇提前半小時泡發好。胡蘿蔔去皮切滾刀塊，薑切片備好。鍋下水燒開後，放入排骨焯水，然後洗淨排骨表面浮沫。將排骨、茶樹菇、胡蘿蔔和薑片放加內膽裏，加入適量的水。把後把內盅放入...
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秀美範
