![鮮當歸葉禁忌 吃鮮當歸葉時有什麼需要注意的]( "鮮當歸葉禁忌 吃鮮當歸葉時有什麼需要注意的")
- 1、出血者不宜服用。當歸味甘而重，有補血活血的作用，出血性疾病的患者服用後會加重出血的傾向，不利於身體的恢復，月經正常或者經血過多者服用後可能會使經血量大大增加，還會延長經期，從而導致貧血，因此女性在服用時一定要避開經期。2、內熱者不宜服用。當歸性温，味辛，屬於滋補性的...
- 14367
![鮮菱角怎麼吃 怎麼吃鮮菱角]( "鮮菱角怎麼吃 怎麼吃鮮菱角")
- 1、鮮菱角可以製作成菱粉糕、菱角粥、菱角燒草菇番茄、菱燒豆腐、紅菱汁、葱香菱角、水煮菱角、菱角燜排骨等，也可生食。2、此外，鮮菱角的草莖俗稱“菱秧”，新鮮的菱秧洗淨切碎剁成泥，輔以肉餡製成包子。也可剁碎後加入生肉、豆腐、青菜等製成菱秧丸子。...
- 8797
![鮮猴頭菇怎麼吃 怎麼吃鮮猴頭菇]( "鮮猴頭菇怎麼吃 怎麼吃鮮猴頭菇")
- 1、準備好新鮮猴頭菇、骨頭、雞肉、鹽。2、把鮮猴頭菇的根部切掉，放在水龍頭下洗乾淨，洗的時候要認真，有些沙子會藏在菇毛當中，務必處理乾淨，最後用手撕成小塊。3、小鍋放水燒開，當水沸騰時，放入鮮猴頭菇煮5分鐘左右，去除菇的苦味，在煮的時候要用筷子攪拌一下，使菇全部沉入水中。4...
- 23016
![鮮龍眼怎麼吃不會上火 吃鮮龍眼不上火的方法]( "鮮龍眼怎麼吃不會上火 吃鮮龍眼不上火的方法")
- 1、控制食用量，一般情況下，適量食用龍眼是不會上火的，很多人之所以吃龍眼上火多是由於吃太多，因為龍眼的性味甘温，食用過多容易加劇體內的燥熱之氣，從而引起上火症狀，為了避免上火，建議要控制龍眼的食用量，一天吃15-20顆即可。2、與清熱食物同食，龍眼是一種温性水果，為了避免引起上...
- 3746
![吃鮮檸檬有什麼好處 吃鮮檸檬有哪些功效呢]( "吃鮮檸檬有什麼好處 吃鮮檸檬有哪些功效呢")
- 1、吃鮮檸檬有生津開胃、化痰止咳、抗氧化的好處。2、檸檬味酸，含有豐富的柚皮苷、橙皮苷、檸檬酸等成分，有特殊芳香，具有生津開胃的功效，可以刺激唾液以及消化液分泌，促進食物消化，緩解口乾舌燥、食慾下降、消化不良的症狀。3、檸檬還具有化痰止咳的作用，有助於改善支氣管炎、...
- 18115
![吃鮮蓮子有什麼好處 吃鮮蓮子的功效與作用]( "吃鮮蓮子有什麼好處 吃鮮蓮子的功效與作用")
- 1、吃鮮蓮子有補脾止瀉、益腎澀精、養心安神的好處。鮮蓮子是一味經典的藥食補品，新鮮的蓮子在蓮子成熟的時節採摘加工而成的，所含的營養是普通蓮子所沒有的。新鮮的蓮子特別適合炎熱的夏季食用，新鮮摘下來的蓮子香味濃郁，吃起來味甘、微澀，口感清甜可口。因為蓮子心味苦，吃起...
- 5429
![哪些人不能吃鮮貽貝 什麼人不能吃鮮貽貝]( "哪些人不能吃鮮貽貝 什麼人不能吃鮮貽貝")
- 1、哪些人不能吃鮮貽貝海鮮過敏者忌食。2、鮮貽貝的適用人羣一般健康人士都可以吃鮮貽貝。3、鮮貽貝的食用禁忌淡菜補腎填精,諸無所忌。食用注意:淡菜可濃縮金屬鉻、鉛等有害物質,所以被污染的淡菜不能食用。...
- 10185
![鮮雞蛋可生食嗎 可以吃鮮雞蛋嗎]( "鮮雞蛋可生食嗎 可以吃鮮雞蛋嗎")
- 1、一般不能吃生雞蛋。雞蛋由雞的卵巢和泄殖腔產出，而它的卵巢、泄殖腔帶菌率很高，所以蛋殼表面甚至蛋黃可能已被細菌污染，生吃很容易引起寄生蟲病、腸道病或食物中毒。2、生雞蛋還有一股腥味，能抑制中樞神經，使人食慾減退，有時還能使人嘔吐。生雞蛋清中含有一種叫抗生物素的物...
- 22904
![吃鮮榛子的功效與作用 吃鮮榛子的功效有哪些]( "吃鮮榛子的功效與作用 吃鮮榛子的功效有哪些")
- 1、中醫認為，榛子可補脾胃、益氣力、明目，而且對於夜尿多、消渴等肺腎不足引起的症狀，具有一定改善作用，因此新鮮榛子經常食用，可以起到預防相關疾病的功效。2、從營養的角度來説，榛子主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維等成分，食用後主要起到的是補充...
- 9578
![吃鮮蒜的好處和壞處 吃鮮蒜有哪些好處和壞處]( "吃鮮蒜的好處和壞處 吃鮮蒜有哪些好處和壞處")
- 1、吃鮮蒜的好處。殺菌消毒：大蒜中含有大蒜素，對於存在於腸道的多種細菌以及部分真菌、寄生蟲等具有殺滅、抑制作用，適量食用大蒜對身體有益；調節血脂和血糖：大蒜中存在含硫有機化合物，可抑制血小板聚集，有助於調節血糖、血脂，促進機體代謝，適當食用有益於機體健康；增強食慾：大蒜適...
- 14202
![孕期吃鮮核桃的好處和壞處 孕期吃鮮核桃有哪些好處和壞處呢]( "孕期吃鮮核桃的好處和壞處 孕期吃鮮核桃有哪些好處和壞處呢")
- 1、孕期吃鮮核桃的好處：對於胎兒的大腦發育有一定好處，核桃中含有大量的蛋白質和脂肪，有不飽和脂肪酸，還含有豐富的微量元素鈣、磷、鐵，能夠增強孕婦身體健康，也能夠促進胎兒的生長髮育。2、孕期吃鮮核桃的壞處：如果吃太多會容易導致胃負擔加重，引起消化不良的症狀，會出現腹脹、惡...
- 13319
![吃鮮當歸葉時有什麼需要注意的 吃鮮當歸葉的禁忌]( "吃鮮當歸葉時有什麼需要注意的 吃鮮當歸葉的禁忌")
- 1、出血者、內熱者不宜服用鮮當歸葉，服用時要注意控制量，以免引氣不良反應。當歸葉有補血活血的作用，服用後會加重出血的傾向，內熱者服用後會引發和加重上火的症狀，食用過量容易出現疲倦、嗜睡的症狀，嚴重時還會威脅生命健康。2、當歸性温，味辛，屬於滋補性的中藥材，陰虛內熱、陽氣...
- 28094
![貓咪可不可以吃鮮姜蒜 貓咪能吃鮮姜蒜嗎]( "貓咪可不可以吃鮮姜蒜 貓咪能吃鮮姜蒜嗎")
- 1、貓咪不可以吃鮮姜蒜；2、因為鮮姜蒜會刺激貓咪的腸粘膜。許多人可以食用的刺激性食物貓咪都不可以食用，除了鮮姜蒜之外還包括酒、芥末等等。如果貓咪誤食以上食物，可能會導致貓咪出現腹瀉等症狀，此時最好將貓咪帶到寵物醫院就醫。...
- 2568
![鮮芝麻葉怎麼吃 怎麼吃鮮芝麻葉]( "鮮芝麻葉怎麼吃 怎麼吃鮮芝麻葉")
- 1、鮮芝麻葉500克，大蒜5克，鹽1克，生抽5克，陳醋5克，雞精1克，香油10克。2、芝麻葉洗淨，放入開水中蓋蓋，煮10分鐘左右，這樣可以去掉大部分的苦味。3、煮好的芝麻葉撈出過涼幾次，攥幹水份，這樣一團一團的，吃不完的可以裝入保鮮袋密封，冷凍保存，也可以曬乾，做成乾菜，留着冬天吃。4、芝麻葉抖散...
- 29676
![三伏天能不能吃鮮蟲草 三伏天可以吃鮮蟲草嗎]( "三伏天能不能吃鮮蟲草 三伏天可以吃鮮蟲草嗎")
- 1、三伏天是可以吃冬蟲夏草的。2、冬蟲夏草是中藥當中唯一具有“陰陽雙補”特性的名貴中藥，對防治心腦血管疾病、改善肝、腎、肺功能及預防和治療惡性腫瘤都具有獨特的作用，不過冬蟲夏草再怎麼好也是一種藥材，不能自己隨便亂吃，一定要在醫生的指導下服用。...
- 19083
![鮮荔枝怎麼吃 怎麼吃鮮荔枝]( "鮮荔枝怎麼吃 怎麼吃鮮荔枝")
- 1、控制荔枝上火最有效的辦法就是每次吃的話不要超過10顆，尤其是兒童，每次吃3-4顆即可，不可過量；2、吃荔枝前喝點鹽水、夏枯草涼茶，或冬瓜湯、綠豆湯等都對上火有預防作用哦；3、吃荔枝時，把剝開果殼後的那一層薄薄的白膜和肉一起吃下去；吃完荔枝後，把荔枝底部的白色蒂狀部也吃掉，這...
- 9367
![鮮檸檬怎麼吃最好 如何吃鮮檸檬]( "鮮檸檬怎麼吃最好 如何吃鮮檸檬")
- 1、鮮果片泡水：先把檸檬果洗乾淨，並把成2mm左右厚片，去掉種子後直接放入杯中加入涼開水，即可飲用。2、調料除味：檸檬可用於祛除肉類、水產的腥羶之氣，將鮮檸檬切片或檸檬汁在起鍋前放入鍋內，可去腥。3、檸檬汁制蛋糕：製作蛋糕時，在蛋白中加入少許檸檬汁，不僅蛋白會顯得特別潔白，而且...
- 14135
![缺鐵貧血可以吃藕嗎 缺鐵性貧血者可以吃鮮藕嗎]( "缺鐵貧血可以吃藕嗎 缺鐵性貧血者可以吃鮮藕嗎")
- 1、缺鐵性貧血患者吃鮮藕是有好處的，多吃蓮藕可以補血，鮮藕含有豐富的銅、鐵、鉀、鋅、鎂和錳等微量元素。2、在塊莖類食物中，蓮藕含鐵量較高，因此缺鐵性貧血者最適宜吃藕。藕中的多種微量元素有益紅細胞的產生，保持肌肉和神經正常工作。3、另外，這些營養素還有助分泌消化酶，改...
- 19614
![鮮龍葵果的功效與作用 吃鮮龍葵果的好處]( "鮮龍葵果的功效與作用 吃鮮龍葵果的好處")
- 1、清熱解毒：鮮龍葵果性寒、味苦，能清熱解毒，可緩解咽喉腫痛、口舌生瘡等症狀。2、活血益氣：鮮龍葵果可以促進體內血液的流動，促進新城代謝，降低血液黏稠度，因而有活血益氣的功效。3、軟堅消腫：鮮龍葵果能軟堅消腫，可以輔助治療跌打損傷所致的腫脹、疼痛。...
- 6066
![哪類人不適合吃鮮當歸 什麼人不能吃鮮當歸]( "哪類人不適合吃鮮當歸 什麼人不能吃鮮當歸")
- 1、腹瀉的患者要慎用。當歸能潤腸通便，有些滑腸，故腹瀉的患者要慎用。2、消化不良、容易腹脹者應慎用。當歸易讓脾胃氣機壅滯，引起腹脹和消化不良等，故消化不良、容易腹脹者應慎用。3、有上火症狀如牙痛、咽喉腫痛者應慎用。當歸性温，雖然一般人吃了不會上火，但有上火症狀如牙...
- 10861
![吃鮮烏梅有什麼好處 吃鮮烏梅益處是什麼]( "吃鮮烏梅有什麼好處 吃鮮烏梅益處是什麼")
- 1、鮮的烏梅味道非常的鮮美，屬於一種營養價值比較豐富的水果。從中醫的角度來講新鮮的烏梅味道酸澀、性平，具有收斂、生津、驅蟲的功效。2、而且可以促進食慾，對於肺虛咳嗽，腹瀉有很好的輔助治療作用。而且可以加速身體內廢物的排除，對胃腸道有一定的保護作用。...
- 24597
![吃鮮豆角的好處和壞處 請問吃豆角的好處和壞處]( "吃鮮豆角的好處和壞處 請問吃豆角的好處和壞處")
- 1、好處：豆角富含胡蘿蔔素、維生素A、抗壞血素等營養物質，適當食用可以較好地為人體補充營養物質，降低患上疾病的可能性。此外豆角中的膳食纖維，適量食用還能促進腸胃蠕動，緩解便祕。2、壞處：豆角中含有微量的皂苷、黃豆素毒素，如果沒有徹底煮熟，可能會導致食物中毒。此外豆角當...
- 27193
![吃鮮大棗的好處和壞處 吃鮮大棗對身體有哪些好處和壞處]( "吃鮮大棗的好處和壞處 吃鮮大棗對身體有哪些好處和壞處")
- 1、吃鮮大棗的好處。能夠補中益氣，因此對於一些倦怠乏力、食慾不振、經常有疲勞感的人來講，適當的吃一些鮮大棗能夠起到補中益氣的功效，進而能夠緩解我們身體的疲勞。能夠養血安神，因為從西醫的角度上來講，大棗當中也含有非常豐富的維生素C和鐵，這兩種物質在補血方面能夠起到強...
- 20452
![鮮蠶豆的營養價值及功效 吃鮮蠶豆的好處]( "鮮蠶豆的營養價值及功效 吃鮮蠶豆的好處")
- 1、抗癌，現代人還認為蠶豆也是抗癌食品之一，對預防腸癌有作用。對預防腸癌有一定的作用，還可以延緩動脈硬化。2、利濕消腫，蠶豆性味甘平，能益氣健脾，利濕消腫，特別適合脾虛腹瀉者食用。能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝。3、富含礦物質，富含維生素C、B1、B2，以及...
- 27548
![吃鮮玉米的好處和壞處 吃鮮玉米對人有啥好處和壞處]( "吃鮮玉米的好處和壞處 吃鮮玉米對人有啥好處和壞處")
- 1、吃鮮玉米的好處。適當吃一些玉米可以起到促進消化及通便的好處。這是因為玉米中含有大量植物纖維，適當食用一些玉米，可以有效增強患者的胃腸道蠕動功能，促進消化、潤腸通便，加速新陳代謝。對於長期便祕的患者，可以選擇適量食用玉米，以改善其出現的不良症狀。同時，玉米中還含...
- 15773
秀美範
