![怎樣鍛鍊腰部強壯腎臟 2個運動法大推薦]( "怎樣鍛鍊腰部強壯腎臟 2個運動法大推薦")
- 腰部作為我們整個身材中較為性感的部位，它的外表和健康是不可以忽視的。尤其是對於經常坐在辦公室的白領們，長期的久坐導致的不僅是腰部長肉，身體的抵抗力也會變差。對於很多人來説，腰部是身體一個非常健美的存在。尤其是對於一些腰部有贅肉的人，纖細的腰肢是她們夢寐以求的，同...
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![男生怎樣練腹肌快有效 2大運動法大推薦]( "男生怎樣練腹肌快有效 2大運動法大推薦")
- 對於男性來説，擁有結實的八塊腹肌是深受女性歡迎的。不僅性感，而且還特別的有男人味。但奈何大多數男性都有啤酒肚和大肚腩，因此，下面給大家推薦幾個運動法。在這個以瘦為美的時代，大多數人的審美觀都漸漸被耳濡目染，不僅要求身材要瘦要纖細，而且還要特別標準的那種。尤其是腹部...
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![單肩包背法大不同 潮人告訴你還能這麼玩]( "單肩包背法大不同 潮人告訴你還能這麼玩")
- 單肩包一直在時尚圈佔據着重要的一席之地。如何把單肩包背出優雅，背出華麗感，成了妹子們學習穿搭，提高時尚度的一個緊急日程。那麼一起來看看這篇文章吧。單肩包不只是為了方便出行，或者説現在的單肩包更像是一個裝飾品，是時尚達人必不可少的單品之一。今天介紹幾款單肩包，來看...
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![蓬鬆髮尾燙卷短髮好看嗎 漂亮燙法大推薦]( "蓬鬆髮尾燙卷短髮好看嗎 漂亮燙法大推薦")
- 很多女孩自己都希望自己的髮型比較潮流，而且在通勤的時候可以比較適合的髮型。蓬鬆髮尾燙卷短髮的確很好看，而且在日常中，可以幫助自己更好的根據場合編制髮型。對於女孩子來説，經常更換髮型是一件很正常的事情，同時大家也會在選擇髮型上面比較挑剔，因為在平常的日子裏面，女孩子...
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![大閘蟹做法大全]( "大閘蟹做法大全")
- 以下是大閘蟹的幾種經典做法：1.清蒸大閘蟹：準備好大閘蟹、薑片、米酒。將大閘蟹洗淨備用，鍋中加水燒開，加入薑片和米酒，放入蒸籠中蒸15分鐘左右，取出即可。2.醋溜大閘蟹：準備好大閘蟹、葱薑蒜末、紅辣椒絲、糖、醋、生抽、鹽、雞精。將大閘蟹分解成蟹肉和蟹腿，鍋中加油燒熱，加入葱...
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![大蝦的做法大全家常菜 大蝦的做法]( "大蝦的做法大全家常菜 大蝦的做法")
- 1、水煮大蝦。材料：大蝦、葱，姜，料酒，鹽；大蝦用清水沖洗乾淨；葱切段、姜切絲，放入鍋中，倒入適量清水；大火把水燒開，倒入河蝦，燒開後撇去浮沫；烹入料酒，加鹽調味，至蝦完全變色後關火；連湯一起倒入盤中即可。2、油燜大蝦。主料：海捕對蝦500g，葱、姜、蒜片各10克。調味料：米醋、料酒、糖、鹽和...
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![大雜燴的做法大全家常 大雜燴的做法大全教程]( "大雜燴的做法大全家常 大雜燴的做法大全教程")
- 1、做法一用料：春筍1根、豬肉100克、毛豆150克、榨菜1塊、黑木耳15克、鵪鶉蛋9個。春筍剝好後切片，榨菜頭切片。毛豆蒸熟或者用微波爐加水轉4分鐘左右。黑木耳加温水放在密封的容器裏用力晃動幾下就可以快速發好。鵪鶉蛋煮熟後去殼，用剩餘的肉剁成肉糜後加點料酒和鹽，然後做...
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![大腸的做法大全家常 大腸家常做法]( "大腸的做法大全家常 大腸家常做法")
- 1、尖椒大腸原料：尖椒、大腸、料酒、醬油、味精、油、姜、蒜。起油鍋，油熱後，爆香姜蒜。下入大腸翻炒片刻，烹入料酒、醬油。下入尖椒繼續大火翻炒。加少許開水，蓋蓋用中火燜上2分鐘。加少許鹽和味精調味，大火收汁出鍋。2、滷水大腸原料：豬大腸2500克，鹽75克，白糖50克，茴香20克，桂皮1...
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![大頭蝦做法大全]( "大頭蝦做法大全")
- 大頭蝦是一種美味可口的海鮮食材，其肉質鮮美，營養豐富，成為了很多人喜愛的美食之一。大頭蝦可以用多種烹飪方法制作，下面將介紹一些常見的大頭蝦做法。先來介紹一種簡單的大頭蝦烤法。首先，將大頭蝦清洗乾淨，去除蝦鬚，剪掉蝦殼，然後在蝦身上用刀劃幾道淺口。接下來，可以選擇自己喜...
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![大閘蟹的吃法剝法 大閘蟹吃法剝法步驟]( "大閘蟹的吃法剝法 大閘蟹吃法剝法步驟")
- 1、工具/原料：剪刀、勺子、蒸熟的大閘蟹。2、剪掉大閘蟹的八隻腳和兩隻大鉗。3、將蟹掩去掉，順勢揭開蟹蓋。4、用小勺把中間的蟹胃部分舀出，輕輕將外面包裹着的蟹黃吮乾淨。5、吃完蟹蓋輪到蟹身，先用剪刀將多餘的蟹腳、蟹嘴和蟹肺剪掉。6、用勺柄將蟹身中間一個呈六角形的片...
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![炸糕的做法大全法 炸糕做法大全法]( "炸糕的做法大全法 炸糕做法大全法")
- 1、炸糕的製作方法：糯米粉50克、紅糖50克、普通麪粉100克、白糖20克、開水約150毫升、油適量、涼水一碗，將糯米粉和麪粉混合均勻，一邊倒入開水一邊用筷子攪拌，成糊狀，麪粉結塊後改用手搓揉，揉至麪糰光滑後備用。麪粉可普通麪粉，糯米粉，黃米粉等單用，當然也可混合使用，要依據個人口...
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![大米的吃法 大米做法]( "大米的吃法 大米做法")
- 1、準備粘米粉220克，温水220克，酵母3克，白砂糖30克，紅棗及蜜豆適量。2、温水加酵母靜止1分鐘，加入粘米粉和白砂糖攪拌成順滑的麪糊，倒入活底不粘模具中，放在温暖處蓋上保鮮膜醒發至表面出現小泡泡，大概2-3倍大，撒上適量的蜜豆和紅棗（也可以用葡萄乾或者蔓越莓等小零食），放入蒸鍋中蒸3...
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![大蝦做法 鹽水大蝦的做法]( "大蝦做法 鹽水大蝦的做法")
- 1、大蝦，挑去蝦線，洗淨。2、鍋中注水，放入葱段、薑片、鹽。3、燒開後，放入大蝦。4、再次燒開，倒入料酒去腥。蓋鍋煮十分鐘左右，即可關火。...
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![大蝦的家常做法大全 大蝦的烹飪方法]( "大蝦的家常做法大全 大蝦的烹飪方法")
- 1、做法一。主料：鮮活大紅蝦3公斤。配料：乾紅辣椒200克，葱白100克，大蒜仁50克。做法：把大蝦洗乾淨，用一個大盆盛滿清水，用手抓住大蝦的尾部，用刷子把蝦子的腹部和頭部刷乾淨。剪去蝦子頭部，把頭部裏面的泥巴清理乾淨。用手拉住蝦子的尾部三個尾巴中的中間一個，把腸子給拉出來。用水...
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![大麥茶做法大全]( "大麥茶做法大全")
- 1.熱水沖泡法將一袋或兩袋大麥茶放入杯子內，注入熱水，等待1-2分鐘即可享用。2.沖泡機沖泡法將大麥茶袋放入沖泡機內，按下啟動按鈕，待沖泡完成後即可享用。3.冰鎮法先將大麥茶泡好，放入冰箱冰鎮，待涼後即可食用。4.手工泡法將一袋或兩袋大麥茶放入壺中，注入熱水，輕輕攪拌，約等待5-1...
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![大蒜的做法和吃法大全 大蒜的各種吃法菜單]( "大蒜的做法和吃法大全 大蒜的各種吃法菜單")
- 1、第一種吃法：做蒜泥。把大蒜剝皮放進蒜臼中搗碎，加入適量食鹽，滴入少許食醋，滴入些許香油，就可以吃了。2、第二種吃法：大蒜剝皮洗淨，切成片或者切碎，盛在小碗中，加入適量食鹽、食醋、香油，再加入少許純淨水，放置幾分鐘就可以吃了。3、第三種吃法：製作糖蒜。在大蒜收穫前弄一些還較...
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![大餅乾做法竅門 大餅乾做法方法]( "大餅乾做法竅門 大餅乾做法方法")
- 1、食材：麪粉300g、雞蛋3個、清油100g、酵母3g、無鋁泡打粉4g。2、雞蛋打碎攪均勻。3、倒入白糖、清油、温水劃開的酵母，攪拌均勻即可。4、將麪粉跟無鋁泡打粉混合倒入，然後翻拌成麪糰，接着用力翻揉幾下，使我們加入的都能很好的融合，最後成型的麪糰要很柔軟。5、讓揉好的麪糰放...
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![西餐大蝦的做法大全 西餐大蝦的做法步驟大全]( "西餐大蝦的做法大全 西餐大蝦的做法步驟大全")
- 1、大蝦蔬菜天婦羅，把所有需要的材料都擺在一起，把大蝦殼掰掉，頭掰掉，蝦線去掉然後洗乾淨，把雞蛋打進麪粉裏攪拌，攪拌成圖中這個樣子，麪包糠倒進碗裏準備裹蝦，把蝦放進蛋液中沾滿，然後把沾滿蛋液的大蝦放進麪包糠中，把碗抱住左右搖晃使麪包糠蓋在大蝦上，把沾好麪包糠的蝦放入鍋中炸，...
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![大棗的吃法大全]( "大棗的吃法大全")
- 大棗有多種吃法，可以生吃、幹吃、烹煮等，下面是大棗的一些常見吃法：1.生吃：將新鮮的大棗洗淨後直接生吃。這種吃法可以嚐到大棗的原汁原味，口感清甜。2.幹吃：將曬乾的大棗直接當零食吃。幹吃的大棗口感較硬，有一定的咀嚼感，吃起來類似於榛子或蔓越莓幹。3.泡水飲用：將大棗泡在温水...
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![大刀豆的做法大全 大刀豆的做法介紹]( "大刀豆的做法大全 大刀豆的做法介紹")
- 1、做法一用料：土豆、刀豆、生抽、老抽、糖。刀豆摘去兩頭去莖，長的刀豆拗兩半。土豆去皮切條，浸泡清水。鍋裏倒油，油稍微多些，把刀豆土豆倒入鍋裏一起煸炒，待表皮起皺，加生抽、老抽、糖和半碗水，蓋上鍋蓋，小火燜煮七八分鐘後，大火收汁出鍋。2、做法二用料：刀豆250克、蠔油1大勺、豆...
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![大蝦的吃法與做法 大蝦的做法]( "大蝦的吃法與做法 大蝦的做法")
- 1、原料：對蝦750克，大油100克，葱、薑絲各25克，白糖75克，料酒15克，鹽2克，米醋5克，高湯、味精各適量。2、將蝦去淨須腳、沙包腺洗淨。炒勺上火加油燒至5成熱，放入蝦煎至兩面發硬，到出。炒勺回火加油燒熱放葱、薑絲煸炒出香味，放煎好的蝦再稍煎至色紅，放料酒、醋、高湯、鹽、白糖、味精...
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![大腸做法 大腸的烹飪方法]( "大腸做法 大腸的烹飪方法")
- 1、爆炒大腸。主料：麪粉200克。輔料：青辣椒、紅辣椒、洋葱。調料：生薑、精鹽、花生油。做法：把肥腸洗淨瀝水，撒入200克左右面粉，使勁搓揉，五分鐘後用水沖洗乾淨；洗好後，以左手捏住腸頭一端，右手把腸子向內翻轉後置盆中，加入精鹽、醋一起搓洗，撕掉多餘的油脂，再洗乾淨。將洗乾淨的肥腸...
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![大棗的吃法大全 大棗的5種吃法介紹]( "大棗的吃法大全 大棗的5種吃法介紹")
- 1、紅棗煮蛋--補血養顏:將紅棗加桂圓煮紅糖水，待棗和桂圓綿軟時打個雞蛋，繼續用小火煮至蛋熟即可服用。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效，用此水煮雞蛋既滋補又養顏。2、紅棗泡水--養肝排毒:用紅棗泡水喝，能夠養肝排毒。需要注意的是，最好將紅棗掰開再用水沖泡。另外，新鮮的紅棗...
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![大明蝦的做法大全 大明蝦的做法教程]( "大明蝦的做法大全 大明蝦的做法教程")
- 1、做法一用料：大明蝦、蘆筍、土豆球、百里香、白酒、檸檬汁、洋葱末、蒜泥、奶油、黃油、鹽、胡椒。大明蝦剖開背殼，抽去沙筋，用洋葱末、百里香、白酒、檸檬汁、蒜泥、黃油醃漬。醃好的大明蝦放入煎盤煎至呈金黃色，再放入烤箱，烤至成熟。土豆球焯水後煎熟至色金黃；蘆筍焯水後...
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![大骨湯的做法大全 大骨湯的烹飪方法]( "大骨湯的做法大全 大骨湯的烹飪方法")
- 1、做法一材料：白蘿蔔1個、豬筒子骨2根、生薑、鹽、花椒、料酒、醋、香油、雞精、葱花適量。做法：白蘿蔔去皮切滾刀塊備用。筒子骨敲成段，用冷水洗乾淨，然後放在開水裏，加少許鹽、料酒焯1-2分鐘，把水面的浮沫撇掉，撈出筒子骨待用。取一個煲加2/3清水進去，放到爐上用旺火燒開，把筒...
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秀美範
