![黑米茯苓芡實一起煮好嗎]( "黑米茯苓芡實一起煮好嗎")
- 黑米、茯苓和芡實可以一起煮，而且它們組合起來具有一定的營養價值。黑米富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素和礦物質，具有滋補身體、補血益氣的功效。茯苓有利尿、健脾、安神的作用，可以幫助代謝體內多餘的水分，排毒養顏。芡實是一種營養價值很高的食材，含有豐富的...
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![芡實能不能一起煮]( "芡實能不能一起煮")
- 芡實是一種穀物，它的質地比較粘稠，煮熟後常用於製作粥或者糕點等。雖然理論上可以與其他食材一起煮，但芡實的煮熟時間較長，且容易煮爛，所以一般建議單獨煮熟後再進行其他烹飪操作。這樣可以更好地保持芡實的質地和口感。...
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![芡實可以怎麼煮 芡實做法大全]( "芡實可以怎麼煮 芡實做法大全")
- 1、芡實南瓜煲紅豆。（1）食材：芡實75克，紅豆75克，南瓜500克，冰糖35克。（2）做法：將芡實和紅豆提前一晚用清水浸泡，泡好的芡實和紅豆清洗乾淨之後，放入砂鍋，加入1000毫升的清水，大火煮開後，轉成小火煲1個小時，中間我們將南瓜去皮，然後切成小塊備用，等芡實和紅豆煲好之後，再放入南瓜，放入冰糖，再...
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![芡實有什麼功效 芡實有哪些功效]( "芡實有什麼功效 芡實有哪些功效")
- 1、補脾止泄：主治腰膝痺痛，遺精，淋濁，帶下，小便不禁，大便泄瀉等病症。2、防癌抗癌：芡實可以加強小腸吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡蘿蔔素濃度。實驗證明，血清胡蘿蔔素水平的提高，可使肺癌、胃癌的發病機率下降，大大減少癌症發生的機會。3、防止衰老：芡實含有豐富的澱粉，可為人...
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![芡實和什麼搭配去濕效果好 搭配什麼呢]( "芡實和什麼搭配去濕效果好 搭配什麼呢")
- 1、芡實可跟薏米、山藥、紅棗、茯苓、蓮子、紅棗等一起食用可達到祛濕的效果。具體食用方法如下：薏米芡實粥。2、原料：芡實、薏米、粳米、鹽。3、做法：將薏米、粳米清洗乾淨，將芡實搗碎放置一邊備用。4、將搗碎的芡實、洗淨的薏米、粳米一起倒入鍋中，加水適量，用大多熬製20分鐘...
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![芡實不能和蓮子一起吃]( "芡實不能和蓮子一起吃")
- 芡實和蓮子不宜一起食用的原因主要有兩個：1.作用類似：芡實和蓮子都是滋補食材，且具有健脾養胃、補益氣血的作用。它們的藥性相似，故不能同時食用，避免藥性過於重合，導致身體不適或發生不良反應。2.腸胃負擔加重：芡實和蓮子中都含有較高的膳食纖維和澱粉，同時還含有一定的蛋白質和...
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![當年新芡實幾月份上市 當年新芡上市時間]( "當年新芡實幾月份上市 當年新芡上市時間")
- 1、新鮮芡實8月份上市，芡實喜温暖、陽光充足，不耐寒也不耐旱。生長適宜温度為20-30℃，水深30-90釐米。適宜在水面不寬，水流動性小，水源充足，能調節水位高低，便於排灌的池塘、水庫、湖泊和大湖湖邊。要求土壤肥沃，含機質多的土壤。以種子繁殖。2、芡實是芡屬下唯一的一個物種，有南...
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![芡實煮水喝有什麼功效]( "芡實煮水喝有什麼功效")
- 芡實是一種常見的中藥材，被認為具有多種功效。芡實煮水喝的功效包括：1.益腎補脾：芡實具有温補腎陽、健脾益胃的作用，對於腎陽不足、脾胃虛弱引起的腹瀉、食慾不佳等症狀有一定的緩解作用。2.健脾止瀉：芡實有收斂止瀉的作用，適用於脾胃虛弱引起的慢性腹瀉、食慾不振等消化系統問...
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![芡實具有補腎的功效嗎 芡實有沒有補腎的功效]( "芡實具有補腎的功效嗎 芡實有沒有補腎的功效")
- 1、芡實是一味具有滋補效果的中藥材，遵醫囑，適量食用，具有益腎固精、補脾止瀉、除濕止帶的功效，特別適合男性固腎澀精，具有很好的補腎的功效。2、在日常生活中，遵醫囑。建議用中醫手段來進行炮製的炒芡實，對於補腎的效果會更加的好。...
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![芡實和蓮子的區別]( "芡實和蓮子的區別")
- 芡實和蓮子是兩種不同的植物果實，它們在外形和食用方式上有一些區別。1.植物特徵：-芡實：芡實是薏苡科芡屬植物的果實，植物為多年生草本植物。芡實植株高約1米左右，有豎直生長的莖，葉子呈帶狀，花小而黃綠色。-蓮子：蓮子是蓮科睡蓮屬植物蓮的種子，蓮是多年生水生植物。蓮的植株長有...
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![芡實每天吃多少合適 芡實每天吃幾克合適]( "芡實每天吃多少合適 芡實每天吃幾克合適")
- 1、芡實每天吃30克到50克左右合適，現實可以當做養生食材每天服用。2、但是每一次吃的時候不能太多，因為食用過多芡實會增加脾胃的負擔，難以消化。平時候煮粥的時候，放入適量的芡實就可以了。通常一次放入30克到50克左右，用手來衡量一小把就可以了。...
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![雞頭米怎麼燒 薏米芡實山藥粥的家常做法]( "雞頭米怎麼燒 薏米芡實山藥粥的家常做法")
- 1、食材用料：薏米50克、芡實（雞頭米）50克、山藥50克。2、製作方法：（1）準備好薏米（用水泡30分鐘備用)（2）準備好芡實（用水泡30分鐘備用)（3）準備好山藥（洗淨去皮切成小塊備用)（4）泡好的薏米和芡實放入壓力鍋。（5）加入適量的熱水。（6）設定自動煮粥鍵。（7）煮好後再放入山藥煮熟就可以了。（8）喜歡甜的...
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![紅豆薏米芡實茶經期可以喝嗎 紅豆薏米芡實茶經期能不能喝]( "紅豆薏米芡實茶經期可以喝嗎 紅豆薏米芡實茶經期能不能喝")
- 1、經期可以喝一點紅豆薏米芡實茶，但不建議過量的食用。2、紅豆薏米芡實茶對人體具有健脾利濕，補腎固澀的作用，紅豆含有豐富的纖維素，可促進胃腸消化，具有利小便，消腫，止嘔的作用。薏米含有多種維生素，礦物質，對身體有風濕以及腸道消化不良，水腫有良好的調理作用，芡實具有補脾止瀉，固...
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![山藥薏米芡實紅棗粥 怎麼做山藥薏米芡實紅棗粥]( "山藥薏米芡實紅棗粥 怎麼做山藥薏米芡實紅棗粥")
- 1、主料薏米一百克，稻米一百克，山藥二百克，輔料棗幹十五克，調料冰糖二十克，蜂蜜十五克；大米薏米，紅棗分別洗淨；大米用水浸泡三十分鐘，薏米用水浸泡兩小時；長山藥洗淨，去皮，切成長滾刀塊。2、鍋置火上，放入清水大米，薏米，中火煮開，改小火煮至黏稠；加入山藥塊和紅棗，熬煮二十分鐘；冰糖放入煮好...
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![薏米紅豆芡實怎麼煮才好吃]( "薏米紅豆芡實怎麼煮才好吃")
- 薏米紅豆芡實是一道營養美味的湯品，下面是具體的烹飪方法：材料：薏米、紅豆、芡實、水、冰糖、枸杞子。做法：1.將薏米、紅豆、芡實分別清洗乾淨，泡水約兩小時，以便煮得更加容易爛熟。2.將泡好的薏米、紅豆、芡實倒入燉盅或湯鍋中，加入適量的清水。3.開火煮沸後轉小火，燉煮約一小時...
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![芡實泡水喝的功效 芡實泡水喝有什麼益處]( "芡實泡水喝的功效 芡實泡水喝有什麼益處")
- 1、芡實具有止瀉的功效，可以用來治療小便不盡，大便泄瀉等疾病。2、芡實中含有豐富的澱粉及多種維生素，可以有效的補充身體的營養物質，提高身體的抵抗力，還有一定的抗衰老的功效。3、芡實可以增加血清中胡蘿蔔素的濃度，有良好的抗癌的功效。4、芡實有健脾去濕的功效，可以排出體內...
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![芡實金櫻子泡水喝的功效]( "芡實金櫻子泡水喝的功效")
- 據傳統中醫觀點，芡實金櫻子泡水喝具有以下功效：1.潤肺止咳：芡實金櫻子有潤肺作用，可以緩解咳嗽、痰多等呼吸道症狀。2.滋陰降火：芡實金櫻子具有滋陰清熱的作用，適用於口乾、煩渴、咽喉痛等陰虛上火症狀。3.補肺健脾：芡實金櫻子含有豐富的營養成分，可以補充肺脾的氣血，增強免疫力。...
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![銀耳芡實湯的做法]( "銀耳芡實湯的做法")
- 銀耳芡實湯是一道清補涼湯，以銀耳和芡實為主要材料。以下是銀耳芡實湯的做法：材料：-30克銀耳-20克芡實-適量的冰糖或蜂蜜步驟：1.先將銀耳用清水泡軟，撕成小塊備用。芡實洗淨泡水，備用。2.將適量的水倒入鍋中，加入銀耳和芡實，用大火煮沸。3.煮沸後改用小火煮30分鐘，直到銀耳和芡實...
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![淮山茨實骨頭湯 淮山芡實排骨湯的做法]( "淮山茨實骨頭湯 淮山芡實排骨湯的做法")
- 1、準備好需要原料和調料。需要的原料有排骨、淮山和芡實。需要的調料有八角、薑片和鹽。2、排骨斬塊放到開水裏煮一下去血水，洗淨。3、淮山削皮切塊泡到清水裏。4、把排骨，芡實，八角，薑片放到瓦鍋裏，加水。5、大火燒開轉小火煮半小時，放入淮山。6、繼續煮一個半小時，放入鹽，調好...
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![芡實和核桃一起煮好嗎]( "芡實和核桃一起煮好嗎")
- 芡實和核桃一起煮是可以的。芡實和核桃都是食材，它們可以搭配在一起進行烹飪。煮芡實和核桃可以製作成各種菜品，例如糖水、湯或者糊狀食品。不過，具體的烹飪方法和口味要根據個人喜好和菜譜來調整。...
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![芡實能生吃嗎 芡實可以生吃嗎]( "芡實能生吃嗎 芡實可以生吃嗎")
- 1、芡實能生吃，但生吃口感不好，很少生吃，一般用於煲湯或磨粉後食用。2、芡實既能健脾，又能除濕。可補益脾胃，對因脾虛引起的小便不利和腹瀉便溏都有良好的治療作用。芡實還能去除體內濕氣，讓機體獲得輕鬆感，消除睏倦。芡實中含有大量的澱粉和多種維生素、微量元素，能滿足人體正常...
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![薏米芡實茶是熱性還是涼性 薏米芡實茶屬於熱性還是涼性的呢]( "薏米芡實茶是熱性還是涼性 薏米芡實茶屬於熱性還是涼性的呢")
- 1、薏米芡實茶不是熱性也不是涼性，它屬於寒性。2、薏米屬性微寒，芡實屬性平和，搭配在一起屬寒性。薏米具有降低血壓、血脂的功效，適量飲用薏米芡實茶可以促進腸胃蠕動，達到去除水腫、清熱排毒、潤腸通便的作用。芡實營養價值也較高，可以輔助治療脾胃不和，能夠起到補氣益血的作用...
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![芡實放冰箱可以放多久 芡實放冰箱可以放多長時間]( "芡實放冰箱可以放多久 芡實放冰箱可以放多長時間")
- 1、新鮮的芡實在常温下最多隻能保存3~4個小時，這是因為芡實在在撥開後有很多水分，放在常温下，會蒸發水分，產生變色並且發出餿味。所以最好的方法是將不用的新鮮芡實放到冰箱冷藏室冰凍起來。把新鮮芡實放入封口袋中，加入適量的水，封好。放入冰箱中冷凍起來。下次用的時候解凍出...
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![生芡實和熟芡實的區別 芡實生吃和熟吃有什麼區別]( "生芡實和熟芡實的區別 芡實生吃和熟吃有什麼區別")
- 1、功效不同：生芡實主要用於治療腰膝痛、淋病、遺精、俯衝、排尿困難和腹瀉等疾病，還可以增強小腸吸收功能，增加尿木糖排泄率，增加血清胡蘿蔔素濃度。熟芡實主要用於治療慢性腹瀉、無法排尿、腰膝痠痛、濕痺、男性淋濕、女性紅色白帶等疾病。2、作用不同：生芡實是一種乾燥成熟...
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![來看看怎麼挑選芡實 如何挑選芡實]( "來看看怎麼挑選芡實 如何挑選芡實")
- 1、看形狀：芡實顆粒要圓整大小均勻。2、看色澤：通過芡實的外觀色澤就能判斷芡實的質地好壞。如色澤白亮的，形狀圓整的無破損及附着粉狀細粒的，一般質地比較糯，是為新鮮的好芡實。如果顏色很白但沒有光澤的，這樣的芡實質地是梗性的。需注意的是，如果芡實的顏色白中帶黃，則可能是陳...
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秀美範
