![新鮮鹽漬海帶絲煮多久才熟 新鮮鹽漬海帶絲煮多長時間才熟]( "新鮮鹽漬海帶絲煮多久才熟 新鮮鹽漬海帶絲煮多長時間才熟")
- 1、海帶屬於藻類，不需要煮太久，海帶用清水煮5-10分鐘就可以了。2、如果是幹海帶，需要提前3小時泡發，用清水煮5分鐘即可，也可以直接用高壓鍋先大火上氣再小火燜15分鐘；如果是新鮮海帶，直接煮5分鐘即可；如果是鹽海帶，需要提前1天泡發，再用清水煮10分鐘。...
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![海帶絲怎麼泡發 泡發海帶絲的教程]( "海帶絲怎麼泡發 泡發海帶絲的教程")
- 1、方法就是將幹海帶幹蒸後進行泡發。將幹海帶卷起來直接放倒蒸鍋中，大火進行蒸20~30分鐘，如果你比較喜歡吃脆脆的海帶可以蒸10分鐘，真的時間越長7口感更加酥軟。正好以後就可以將其晾在一邊，吃的時候用清水浸泡2~3個小時。然後洗淨切絲就可以用於涼拌或者是炒燉煮都可以。2...
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![海帶絲怎麼拌好吃]( "海帶絲怎麼拌好吃")
- 要拌好吃的海帶絲，可以嘗試以下做法：1.準備材料：海帶絲、蒜末、生薑末、香菜、雞精、食鹽、醬油、花椒粉、麻油。2.將海帶絲用清水洗淨，放入開水中焯水煮熟，撈出備用。3.熱鍋冷油，放入蒜末和薑末略煸炒出香味。4.將焯水煮熟的海帶絲放入鍋中翻炒均勻。5.加入適量的醬油、花椒粉...
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![炒海帶絲的做法大全家常 炒海帶絲的烹飪方法]( "炒海帶絲的做法大全家常 炒海帶絲的烹飪方法")
- 1、做法一。材料：海帶500克、胡蘿蔔1根、洋葱半個、火腿2根、葱薑蒜、油、鹽、生抽、香醋。做法：海帶絲切段；胡蘿蔔洗淨切絲；洋葱去外皮洗淨，切絲；火腿切絲。炒鍋入油，五成熱時下葱薑蒜爆鍋，倒入洋葱先煸炒，再下胡蘿蔔絲炒至半熟時倒入海帶絲和火腿絲炒。最後調入鹽，少許生抽，1匙香...
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![涼拌海帶絲的做法步驟 涼拌海帶絲的做法步驟是什麼]( "涼拌海帶絲的做法步驟 涼拌海帶絲的做法步驟是什麼")
- 1、食材：水發海帶絲200克，西芹50克，熟油辣椒30毫升，醬油15毫升，醋20毫升，花椒粉、雞精、鹽少許，葱適量，白糖5克。2、西芹、葱洗淨，西芹切絲、葱切成細葱花。3、自制的水發海帶絲放入大碗中，加清水，化冰。4、鍋內加水，開中火煮開，加入西芹絲焯軟，撈入大碗中。倒入海帶絲煮開，關火。將海帶...
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![海帶絲怎麼炒才會好吃 簡單又好吃海帶絲做法]( "海帶絲怎麼炒才會好吃 簡單又好吃海帶絲做法")
- 1、橘味海帶絲：幹海帶放鍋內蒸25分鐘左右，撈出，放熱水中浸泡30分鐘，撈出，切成細絲。把白菜洗淨，切成細絲。將幹橘皮浸軟洗將海帶絲、白菜絲和橘皮末放入大碗內，加醬油、醋、白糖、味精和香油，撒上香菜段，拌勻即可。2、香辣海帶絲：將海帶絲洗淨稍稍切成段，水燒開加入1勺白醋，將海帶絲...
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![美味涼拌海帶絲的做法? 涼拌海帶絲怎麼做]( "美味涼拌海帶絲的做法? 涼拌海帶絲怎麼做")
- 1、用料：海帶200g、蒜5瓣、小米椒2個、泡椒、生抽1勺、米醋2勺、鹽1茶匙、白糖1茶匙、雞精1茶匙、香油1茶匙。2、海帶沖洗乾淨，鍋中燒開水，放入海帶焯燙片刻。3、撈出，立刻用冷水浸涼。4、小米椒，泡椒，切成小段。5、大蒜搗成泥。將小米椒，泡椒，蒜末放入小碗中。6、加入生抽，米醋，加...
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![豬肉燉海帶絲的做法 非常合適這季節]( "豬肉燉海帶絲的做法 非常合適這季節")
- 海帶的價格便宜,營養豐富,適合老人和孩子多吃.五花肉也不油膩，非常合適這季節。1、海帶多衝洗幾遍,洗淨切大塊備用；先將五花肉切片狀；2、鍋加熱,倒入花生油,再加入五花肉；3、加入八角、葱薑片翻炒幾下，老抽和生抽翻炒勻；4、最後倒入海帶攪拌均勻，加入適量的鹽.大火燒開後，再轉中...
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![海帶絲怎麼做好吃]( "海帶絲怎麼做好吃")
- 海帶絲是一道非常常見的傳統食材，可以做成許多不同口味的菜餚。下面是一種簡單易做的海帶絲做法：材料：-幹海帶絲：適量-葱薑蒜：適量-鹽：適量-醬油：適量-糖：適量-醋：適量-花椒粉：適量-食用油：適量步驟：1.將幹海帶絲放入清水中浸泡30分鐘，直至變軟。2.把浸泡好的海帶絲瀝乾水分，切成適量的...
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![海帶絲的做法家常炒菜]( "海帶絲的做法家常炒菜")
- 海帶絲是一道非常常見的家常菜，口感鮮嫩，營養豐富，是許多人喜愛的一道菜餚。它的製作方法簡單，下面我將介紹一種家常的做法。首先，我們需要準備海帶絲和一些輔助食材。海帶絲可以在市場或超市購買到，選擇新鮮的海帶絲質地柔軟且顏色鮮亮。輔助食材包括葱薑蒜和一些調味品如食鹽...
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![海帶絲怎麼炒好吃 炒海帶絲的做法]( "海帶絲怎麼炒好吃 炒海帶絲的做法")
- 1、調料：大葱，薑絲，蒜末，鹽，麻油，料酒，醋各適量。2、將海帶洗淨，切成約半隻筷子長度的細絲，沸水下鍋。3、悶煮至海帶絲柔軟，撈出後用冷水沖洗備用。4、鍋內放適量油，將薑絲放入爆炒出香味，放入切好的海帶絲。5、大約翻炒五分鐘左右，放適量水、鹽、葱末、料酒，蓋上鍋蓋略悶。6、等海帶絲...
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![辣拌海帶絲竅門 做涼拌海帶絲的方法]( "辣拌海帶絲竅門 做涼拌海帶絲的方法")
- 1、主料：海帶(鮮)150克,豬肉(瘦)100克。2、輔料：辣椒(紅,尖)50克,青椒50克,香菜30克。3、調料：大葱5克,姜3克,辣椒油15克,鹽3克,醋5克,味精2克,香油15克。4、製作方法：將豬瘦肉洗淨煮熟切成細絲；香菜擇洗乾淨；海帶提前用水泡發備用；葱姜洗淨均切成絲；青紅椒去蒂去籽也切成絲。5、...
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![簡單海帶的做法步驟 涼拌海帶絲的做法]( "簡單海帶的做法步驟 涼拌海帶絲的做法")
- 1、原料：水發海帶300克，五香豆腐乾150克，水發海米50克，鹽、味精、醬油、香油、白糖、薑末各適量。2、將海帶洗淨，上鍋蒸熟，取出浸泡後切絲，裝盤待用。3、把豆腐乾洗涼切成細絲，下開水鍋煮沸，取出浸涼後瀝乾水分，放在海帶絲上；海米撒在豆腐乾上面。4、碗內放入醬油、鹽、味精、薑末、...
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![涼拌海帶絲的做法大全 涼拌海帶絲的做法介紹]( "涼拌海帶絲的做法大全 涼拌海帶絲的做法介紹")
- 1、做法一原料：水發海帶300克，五香豆腐乾150克，水發海米50克，鹽、味精、醬油、香油、白糖、薑末各適量。將海帶洗淨，上鍋蒸熟，取出浸泡後切絲，裝盤待用。將豆腐乾洗涼切成細絲，下開水鍋煮沸，取出浸涼後瀝乾水分，放在海帶絲上；海米撒在豆腐乾上面。碗內放入醬油、鹽、味精、薑末、香...
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![海帶絲不能和牛奶一起吃]( "海帶絲不能和牛奶一起吃")
- 這是一個普遍的誤解。海帶絲和牛奶可以一起食用，且有些人還會將牛奶加入海帶絲湯中煮食。然而，一些人可能會對海帶絲或牛奶過敏或不耐受，所以在食用前應該注意個人體質和偏好。總之，海帶絲和牛奶不會產生不良反應，可以在同一餐飲食中搭配食用。...
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![怎麼調海帶絲好吃 清爽鮮香涼拌海帶絲做法祕方]( "怎麼調海帶絲好吃 清爽鮮香涼拌海帶絲做法祕方")
- 1、材料：海帶絲半斤，紅蘿蔔絲少許，嫩姜適量，辣椒1條，蒜頭適量，香菜適量，白芝麻少許，細糖1大匙，烏醋3大匙，鹽4分之1茶匙，香油2大匙。2、海帶絲洗淨切斷紅蘿蔔切絲用滾水煮三分鐘撈起，泡冷水濾幹，嫩姜切細絲，辣椒切片，大蒜切成末，香菜切碎。3、細糖，烏醋，鹽攪拌均勻，將海帶絲與紅蘿蔔絲倒入調...
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![剁椒蒜蓉海帶絲怎麼做 自制剁椒蒜蓉海帶絲的方法]( "剁椒蒜蓉海帶絲怎麼做 自制剁椒蒜蓉海帶絲的方法")
- 1、用料：海帶絲200克。2、輔料：蒜4瓣、剁椒1大勺、生抽1茶匙、小葱1根、植物油2茶匙、白糖半茶匙、白芝麻適量。3、準備食材，海帶絲清洗乾淨瀝乾，蒜頭切成蒜蓉。4、將切碎的蒜頭在植物油中煸炒出香。5、倒入海帶絲，稍加翻炒，加生抽、白糖進行調味，繼續翻炒。6、最後倒入剁椒翻炒...
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![海帶絲怎樣清洗更容易乾淨 怎樣清洗海帶絲更容易乾淨]( "海帶絲怎樣清洗更容易乾淨 怎樣清洗海帶絲更容易乾淨")
- 1、每次清洗的時候，一定要先用開水來泡發泡軟，這樣海帶變軟了之後我們洗的時候就會比較省心，並且在泡的時候，因為海帶上面會有些粘液，所以需要多換水，這樣才能洗乾淨。2、每次洗大米的時候，都會倒很多的淘米水，淘米水的清潔能力是比較強的，清潔能力跟洗潔精有的一比，所以海帶可以用...
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![涼拌海帶絲的家常做法 涼拌海帶絲的做法]( "涼拌海帶絲的家常做法 涼拌海帶絲的做法")
- 1、準備原料：海帶、蒜蓉、辣醬、蠔油、糖、醋、薄荷、白芝麻。2、海帶提前泡兩小時清洗乾淨，切絲備用。3、鍋中放水放海帶絲煮五分鐘。4、煮好了，撈起過涼水。5、瀝乾水放到碗中，加蒜蓉，蠔油，辣醬，醋，糖，小魚乾粉，小米椒拌均勻。6、裝到適合的小碗中撒上白芝麻，用薄荷裝飾一下，美味的...
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![蒜拌海帶絲怎麼做 蒜拌海帶絲做法介紹]( "蒜拌海帶絲怎麼做 蒜拌海帶絲做法介紹")
- 1、主料：海帶絲200克。2、輔料：蒜15克、幹辣椒5克、葱5克、香油3克、蠔油3克、醬油3克、醋4克、油10克。3、將蒜切碎，葱切斜段，幹辣椒切段。4、把鹽漬海帶放入水中浸泡，去掉多餘的鹽份。5、洗淨，放入盆中。6、把蠔油和醬油放在一起調勻，倒入海帶絲中。7、加入香油，醋。8、放入葱，...
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![涼拌海帶絲怎麼做好吃又簡單 怎麼做涼拌海帶絲好吃]( "涼拌海帶絲怎麼做好吃又簡單 怎麼做涼拌海帶絲好吃")
- 1、準備原料：海帶、蒜蓉、辣醬、蠔油、糖、醋、薄荷、白芝麻。2、海帶提前泡兩小時清洗乾淨，切絲備用。3、鍋中放水放海帶絲煮五分鐘，撈起過涼水。4、瀝乾水放到碗中，加蒜蓉，蠔油，辣醬，醋，糖，小魚乾粉，小米椒拌均勻。5、裝到適合的小碗中撒上白芝麻，用薄荷裝飾一下，美味的涼拌海帶絲，...
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![海帶絲蘿蔔燉排骨怎麼做 海帶絲蘿蔔燉排骨做法]( "海帶絲蘿蔔燉排骨怎麼做 海帶絲蘿蔔燉排骨做法")
- 1、白蘿蔔一根洗乾淨去皮切成滾刀塊，生薑大塊切開大蒜兩瓣備用。2、排骨洗淨血水。3、海帶提前用水泡好，打結。4、起鍋熱油，放入排骨爆炒一兩分鐘。5、放入生薑大蒜和排骨爆香。6、再放入蘿蔔和海帶，加入適量的鹽。7、接下來放入電燉煲裏燉就可以啦，將開關旋至高檔燉兩三個小...
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![酸辣海帶絲的做法涼拌 怎麼做涼拌酸辣海帶絲]( "酸辣海帶絲的做法涼拌 怎麼做涼拌酸辣海帶絲")
- 1、用料：海帶絲、幹辣椒、蒜苗、大蒜、生薑、芫荽、酸醋、生抽、酸油、花椒油、糖、油辣子、熟芝酸。2、將海帶絲洗淨稍稍切成段，水燒開加入1勺白醋，將海帶絲放入開水裏煮15-20分鐘，然後撈出浸泡在冰水裏至涼。3、幹辣椒剪小圈，大蒜、生薑切成蓉，蒜苗切成小粒備用。4、鍋裏放入...
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![涼拌海帶絲要煮多久 涼拌海帶絲要煮多長時間才熟]( "涼拌海帶絲要煮多久 涼拌海帶絲要煮多長時間才熟")
- 1、涼拌海帶絲要煮五分鐘左右。2、首先涼拌海帶絲前要先將海帶清洗乾淨，可以用清水多衝洗幾遍，洗掉海帶表面的一些雜質。然後把海帶切成絲狀，放在鍋裏煮五分鐘左右就可以撈出了，注意煮海帶不能煮太長時間，會使海帶變得很軟，影響口感。最後加入一些配料就可以了。3、海帶（Laminar...
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![減肥可以吃海帶絲嗎 減肥期間可以吃海帶絲嗎]( "減肥可以吃海帶絲嗎 減肥期間可以吃海帶絲嗎")
- 1、減肥是可以適量吃海帶的。2、首先，海帶中含有膠素，可以有效的促進消化，幫助潤腸通便，有效減少廢物堆積引起的體重增加，對人體減肥瘦身有幫助。其次，海帶中含有一定量的海帶素，海帶素是一種多糖類物質，其多糖類的作用和肝素相似，可以有效的降低含脂量，對人體的減肥瘦身有幫助。3...
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秀美範
