![秋天喝什麼湯好]( "秋天喝什麼湯好")
- 秋天喝什麼湯好很多人喜歡喝的有以下幾種：1.冬瓜豬骨湯：冬瓜可以清熱解暑，豬骨可以補充鈣質，兩者搭配煲湯，既美味又營養。2.酸辣湯：酸辣湯口感鮮美，可以增加食慾，適合秋天氣温漸涼的時候食用。3.菌菇湯：秋季是菌菇豐收的季節，可以將菌菇燉煮成湯，增加營養且有很好的味道。4.紅豆湯：紅...
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![雞腳煲什麼湯好 推薦幾款好喝的雞腳湯]( "雞腳煲什麼湯好 推薦幾款好喝的雞腳湯")
- 1、淮山扁豆煲雞腳。健脾養胃、舒筋活血。2、眉豆花生仁煲雞腳。健脾養胃，強筋壯骨健骨。3、紅棗雞腳花生湯。秋季補氣血，滋陰養顏。4、木瓜雞爪花生仁湯。強筋壯骨健骨，滋陰養血健胃消食。5、雞爪栗子湯，冬季養生，補腎，養顏。...
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![五花肉燉什麼湯好 步驟和所需的材料]( "五花肉燉什麼湯好 步驟和所需的材料")
- 1、五花肉黃豆湯準備材料：五花肉335g、青黃豆115g、料酒適量、鹽適量、生抽適量2、步驟：五花肉（已清洗焯水）、青黃豆（已泡發）3、將青黃豆淘洗一下。五花肉切塊。將切好的五花肉下入高壓鍋中。4、合入淘洗好的青黃豆接着，加適量的料酒。加入一些清水。5、蓋上蓋用中小火燒煮10分...
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![上班熬夜喝什麼湯好 上班熬夜喝哪些湯合適]( "上班熬夜喝什麼湯好 上班熬夜喝哪些湯合適")
- 1、經常熬夜的人喝西洋參瘦肉湯：西洋參瘦肉湯特別適合那些經常熬夜的人食用,這種湯品能補氣養陰,也能清火生津,對人們熬夜以後出現的津液不足和上火症狀有很好的調理作用。製作時可以取十五克西洋參,加入瘦肉五十克,放在燉盅中隔着水燉制九十分鐘左右,就能燉好。2、經常熬...
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![紫河車怎麼煲湯好 怎麼煲紫河車湯好]( "紫河車怎麼煲湯好 怎麼煲紫河車湯好")
- 1、先把紫河車放在水開的鍋裏滾十分鐘；2、倒出來把它切成小塊，然後放生薑六塊，適量的杞子、黨蔘、紅棗加二塊生地；3、適量的雞肉一起熬湯。熬兩個小時，湯、渣一起吃。4、紫河車，中藥材名。本品為健康人的胎盤。功能主治為：補氣，養血，益精。治虛損，羸瘦，勞熱骨蒸，咳喘，咯血，盜汗，遺精，陽痿...
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![男人春天喝什麼湯好 男人春天喝哪些湯好]( "男人春天喝什麼湯好 男人春天喝哪些湯好")
- 1、老鴨筍湯，老鴨1只(約750克),筍尖150克,枸杞少許。將老鴨洗淨,去除鴨頭、鴨尾及肥油,切塊用清水漂20分鐘,將水瀝乾。筍用水泡軟後洗淨,掐頭去尾,取中段切絲。將所有原料一同放入煲內,加清水1500-2000毫升,大火煲滾,轉小火慢煲4小時左右,起鍋加鹽調味。2、烏雞菌菇湯，烏雞...
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![雞腳煲什麼湯好健脾胃 健脾胃冬菇雞腳湯做法]( "雞腳煲什麼湯好健脾胃 健脾胃冬菇雞腳湯做法")
- 1、原料：雞腳16只，冬菇60克，馬蹄10個。2、製作方法：雞腳洗淨，斬去趾甲，放入開水中煮3分鐘，撈起過冷河。3、冬菇浸軟，去蒂，洗淨；馬蹄去皮，洗淨，切兩半。4、把雞腳、馬蹄放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲1.5小時，放入冬菇，再煲半小時，調味供用。...
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![豬筒骨配什麼中藥燉湯好 秋季骨頭煲什麼湯好]( "豬筒骨配什麼中藥燉湯好 秋季骨頭煲什麼湯好")
- 1、材料:豬筒骨三塊，海鮮菇一把，白玉菇一把，香菇5個，鹽適量，玉米半個，純牛奶2湯匙。準備好所有食材，香菇、白玉香菇、蟹味菇洗淨瀝乾。香菇切片，玉米切成小塊，枸杞提前浸泡。豬筒骨洗淨，冷水下鍋，焯水後，撈起，管骨焯水後，用清水沖洗備用。放回冷水鍋中，放入高壓鍋燉半小時。燉好後倒入炒...
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![立秋後喝什麼湯好 立秋後喝哪些湯好]( "立秋後喝什麼湯好 立秋後喝哪些湯好")
- 1、桑葉豬腱湯：中醫認為桑葉性寒，可以清肝明目、疏散風熱，烹製時可將豬腱、黑棗入湯，飲用後對人體有一定益處。2、冬瓜肉丸湯：冬瓜還可以發揮清熱解暑、化痰、利尿的作用，立秋飲用冬瓜肉丸湯，有助於潤燥去火。3、紅棗鴿子湯：紅棗中含有鈣和鐵，有輔助補血以及預防骨質疏鬆的功效，比...
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![豬尾骨煲什麼湯好 如何做豬尾骨湯]( "豬尾骨煲什麼湯好 如何做豬尾骨湯")
- 1、食材：豬尾巴229g、紅蘿蔔774g、洋葱124g、白胡椒適量、食鹽2小勺、水1L。2、首先將豬尾巴，以冷水入鍋方式，焯水去除血水，再將焯水後的豬尾巴，加入1L冷開水，置入電鍋並加2杯水，等待電鍋砸門跳起後悶15分鐘。3、然後再將白蘿蔔，並切片成約“1.2~1.5cm”，也可以切成塊，再將紅蘿蔔，削...
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![入伏的末伏喝什麼湯好 入伏的末伏喝哪種湯好]( "入伏的末伏喝什麼湯好 入伏的末伏喝哪種湯好")
- 1、三伏天喝三豆湯：祛火、解乏、消痱子。2、綠豆湯解暑的效果很好，但是偏性寒涼，脾胃虛寒的不能經常喝。三豆湯在綠豆的基礎上加入黑豆和赤豆，剛好可以調整一下。三豆湯中，綠豆、赤小豆起清熱解暑、利濕的功效，黑豆則健脾補腎。綠豆和赤小豆都是寒涼之物，黑豆的加入，對它們的寒涼...
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![冬天喝什麼湯好呢 冬季飲食的祕訣]( "冬天喝什麼湯好呢 冬季飲食的祕訣")
- 1、蘿蔔絲鯽魚湯,蘿蔔絲鯽魚湯是一道色香味俱全的湘菜系名菜，蘿蔔絲吸收了湯汁，清甜軟糯，特別好吃。這道湯不光開胃消食，還減脂瘦身，能提高免疫力防感冒，特別適合秋冬季節食用。2、雪梨湯,冬天多喝雪梨湯也是很好的，雪梨有止咳平喘的作用，冬天流行性感冒患者比較多，尤其是家裏有小...
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![秋季喝什麼湯好]( "秋季喝什麼湯好")
- 1.雞湯：雞湯既補充營養，又有助於增強免疫力。2.柿子湯：柿子具有温潤肺胃、止咳定喘、生津潤燥等功效。3.銀耳湯：銀耳是一種滋陰潤燥的食品，適合秋季食用，可以潤膚美容，還能清熱解毒。4.紅棗湯：紅棗是一種具有強健身體、滋潤肌膚等功效的食品。可以促進血液循環，還能預防感冒。5.豆...
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![榴蓮煲什麼湯比較好 榴蓮煲什麼湯好]( "榴蓮煲什麼湯比較好 榴蓮煲什麼湯好")
- 1、榴蓮煲排骨湯比較好。2、用榴蓮和排骨來煲湯，需要用到的是榴蓮殼，可以用半隻榴蓮殼和800克排骨，加上紅棗，薑片來搭配煲湯，首先需要把排骨洗乾淨並且焯水，然後把排骨放在鍋中，加入足夠的水煮開後放入薑片，接着用小火煮一個小時，接下來就要把切成小塊的榴蓮殼放到鍋中，然後再煮一...
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![孕婦銀耳紅棗枸杞湯好嗎 孕婦銀耳紅棗枸杞湯能不能喝]( "孕婦銀耳紅棗枸杞湯好嗎 孕婦銀耳紅棗枸杞湯能不能喝")
- 1、孕婦銀耳紅棗枸杞湯是好的。2、女性懷孕後由於胎兒的生長，需要的營養元素就比較大，這時需要補充各種營養元素。而銀耳紅棗枸杞都是有營養的元素，所以孕婦孕期可以食用銀耳紅棗枸杞湯，孕婦孕期食用銀耳紅棗枸杞湯，對自身和腹中胎兒的發育有很好的幫助。3、銀耳紅棗含有多種...
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![怎樣做西紅柿雞蛋湯好 西紅柿雞蛋湯美味簡單做法]( "怎樣做西紅柿雞蛋湯好 西紅柿雞蛋湯美味簡單做法")
- 1、主要食材為西紅柿2個，雞蛋1個，青葱1根，生薑3片，豬油1/3湯匙，香油2滴，白胡椒粉少許，生抽少許，鹽1/2茶匙，味精少許，清水700毫升。2、將西紅柿去蒂洗淨，然後切3-5mm的片。3、葱洗淨切碎，姜洗淨切絲，蒜洗淨切片備用（依據個人喜好可選）。4、鍋置火上放油燒熱，加入薑絲、蒜片翻炒。5、然後將...
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![黃精和什麼煲補血 黃精煲什麼湯好]( "黃精和什麼煲補血 黃精煲什麼湯好")
- 1、瘦豬肉、巴戟天、黨蔘、山藥、鹽。黃精酒就有利精補血補氣、健骨補腎壯陽、抗衰老延年益壽的功效，對體寒、腎虛腰痛、陽痿等人員頗有功效。2、巴戟天是以地下莖當藥，具備補氣血滋陰，健脾胃，潤肺止咳，益腎臟功能，是老人比較理想的滋補之品，無大補温燥之品可能產生的副作用。並...
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![冬天煲什麼湯好 適合冬天煲的湯好]( "冬天煲什麼湯好 適合冬天煲的湯好")
- 1、百合蓮子瘦肉湯，百合是潤肺、安神、美容、抗癌的滋補佳品，此湯還搭配了少許枸杞和瘦肉，又補腎又增加了蛋白質的攝入，是一款滋陰、潤燥的養生湯。2、養生山藥排骨湯，山藥排骨湯對提升免疫力有相當好的效果。3、板栗玉米脊骨湯，板栗玉米脊骨湯，温潤降噪，口味温和。4、養生美顏湯...
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![懷孕初期喝什麼湯好 有什麼需要注意的呢]( "懷孕初期喝什麼湯好 有什麼需要注意的呢")
- 1、懷孕初期並不需要特殊的進補，飲食結構沒有必要進行特殊的調理，平時喜歡喝什麼湯，懷孕初期仍然可以繼續。比如排骨山藥湯、西紅柿雞蛋湯、紫菜湯、菠菜蘿蔔湯、鯽魚豆腐湯、鴨血粉絲湯等都可以。2、懷孕初期，因為受體內性激素的影響，很多孕婦都會出現輕重不等的孕吐反應，這個...
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![立秋煲什麼湯好 立秋煲哪些湯好]( "立秋煲什麼湯好 立秋煲哪些湯好")
- 1、銀耳百合湯：銀耳滋補生津，潤肺養胃；百合養陰潤肺，清心安神。銀耳百合湯具有滋陰潤肺、養胃、安神的功效，對於虛勞咳嗽、食慾不振，失眠多夢等有良好的食療功效。2、冰糖雪梨湯：雪梨清熱潤燥、化痰止咳，與冰糖同用，可增強潤肺止咳、利咽降濁的功效，可改善肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾...
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![燉什麼湯好 燉啥湯好]( "燉什麼湯好 燉啥湯好")
- 1、【烏雞花旗參桂圓湯】很受女性歡迎的一款湯水，調入花旗參、桂圓肉熬湯，既滋補益氣，滋味甘甜可口，多喝烏雞湯具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。2、【蟲草花山藥排骨湯...
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![竹絲雞煲什麼湯好 竹絲雞煲湯的做法]( "竹絲雞煲什麼湯好 竹絲雞煲湯的做法")
- 1、主料：烏骨雞1只、蟲草花50g、棗（鮮）50g、黨蔘15g。調料：姜適量。2、準備好材料並洗淨備用；3、竹絲雞去皮去內臟洗淨，斬成件放入燉盅裏；4、再將幹淮山，杞子，黨蔘，紅棗，蟲草花一起放入；注入清水；5、放入注入清水的大煲裏，隔水燉2．5小時；6、稍放涼即可飲用。...
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![孕婦喝什麼湯好 這些湯營養好喝]( "孕婦喝什麼湯好 這些湯營養好喝")
- 1、蘿蔔排骨湯:蘿蔔含有鉀、鎂等多種礦物質；排骨則是高蛋白、高鈣質含量的食材。蘿蔔排骨湯味道清淡鮮甜，還能幫助孕婦祛水腫。2、海帶豆腐骨頭湯:此湯含有大量的鈣質，非常適合孕期媽媽食用。3、蓮藕牛腩湯:蓮藕含有大量的維生素C和膳食纖維，對孕期便祕的媽媽十分有益；蓮藕和...
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![什麼湯補氣血 補氣血喝什麼湯好]( "什麼湯補氣血 補氣血喝什麼湯好")
- 1、飲用烏雞黃芪當歸湯可以補氣補血。烏雞本身具有極大的補氣補血、滋補肝腎、滋陰養血的功能。在烏雞中加入黃芪，可以補氣昇陽，從而增加人體氣血的力量。加入當歸可以補血活血，滋陰潤燥，潤腸通便。2、因此，使用烏骨雞、黃芪和當歸湯可以補充氣血，特別是對於產後虛弱、長期卧牀...
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![三伏天吃什麼湯好 三伏天喝什麼湯好]( "三伏天吃什麼湯好 三伏天喝什麼湯好")
- 1、冬瓜豆腐蛋湯。先把冬瓜洗乾淨切條，豆腐切成塊，放在淡鹽水中浸泡，雞蛋打散備用；鍋中燒水，放入薑片，待水燒開後，把豆腐和冬瓜瓜放進去，再次燒開；最後把雞蛋液倒進鍋裏，邊倒邊攪，最後放入一點鹽，出鍋前撒上葱花，就可以了。2、蓮藕排骨湯。蓮藕是夏天非常常見的食材，蓮藕的營養也非常豐...
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秀美範
