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冬天煲什麼湯好 適合冬天煲的湯好

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1、百合蓮子瘦肉湯,百合是潤肺、安神、美容、抗癌的滋補佳品,此湯還搭配了少許枸杞和瘦肉,又補腎又增加了蛋白質的攝入,是一款滋陰、潤燥的養生湯。

2、養生山藥排骨湯,山藥排骨湯對提升免疫力有相當好的效果。

3、板栗玉米脊骨湯,板栗玉米脊骨湯,温潤降噪,口味温和。

4、養生美顏湯,美顏湯也不是白叫的,不僅口感温和,還有滋補功效,由內而外的調理女性健康

標籤: 冬天 湯好
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