![睡前怎麼運動瘦大腿 有氧瑜伽幫你忙]( "睡前怎麼運動瘦大腿 有氧瑜伽幫你忙")
- 想要減肥，但是卻總是發現時間不夠要怎麼辦？不用着急，大家可以把睡前的時間給擠出來，躺在上面做2個有氧運動，不僅可以幫你減肥，還能改善睡眠質量。減肥可以説是很多女性一直關注的話題，幾乎有時間聚會的話，很多女性聊起的話題也是離不開的減肥和瘦身的。常聽別人説，從明天開始要開...
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![黑色衣服如何恢復顏色 這些妙招幫你忙一定要記牢]( "黑色衣服如何恢復顏色 這些妙招幫你忙一定要記牢")
- 1、需要準備適量的煮完菠菜的綠汁液體。然後將褪色的黑色衣物清洗後放在冷卻的菠菜汁中泡10分鐘，接下來再脱水晾乾，就能恢復深亮的黑色。2、先將衣物放入濃鹽水中泡上約30分鐘，然後用清水洗淨，再按一般洗滌方法洗滌。這樣就可以防止衣服褪色，尤其是黑色或紅色的衣服，效果更為顯...
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![甩掉頑固細紋 5大食物幫你忙]( "甩掉頑固細紋 5大食物幫你忙")
- “細紋”是每個MM都擔心的問題，隨着年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少..“細紋”是每個MM都擔心的問題，隨着年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少，長期乾燥缺水會大大加速它的產生，再加上眼部周圍肌膚缺乏...
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![鞋子前面磨腳怎麼辦 幾個妙招幫你忙]( "鞋子前面磨腳怎麼辦 幾個妙招幫你忙")
- 生活中，我們時常會遇到這樣的情況，如剛買的鞋子，穿沒多久就會出現磨腳的情況。不僅疼痛難忍，而且還很是煩躁。那麼，鞋子前面磨腳怎麼辦？小編教你如何處理。春天是一個温暖又涼爽的季節，同時它也意味着我們可以脱下厚重的服飾，換上輕鬆的衣服。想必有不少女性對於自身的打扮也是非...
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![get居家小妙招 小小硬幣關鍵時刻幫你忙]( "get居家小妙招 小小硬幣關鍵時刻幫你忙")
- 生活中我們在買東西的時候通常會找零收到一些硬幣，很多人都會放起來買東西坐公交。但其實硬幣還有很多用處，可以在關鍵時刻幫你忙！來一起看看小小的硬幣還有什麼妙用吧~...
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![高中女生腿粗手粗怎麼減 瘦身瑜伽幫你忙]( "高中女生腿粗手粗怎麼減 瘦身瑜伽幫你忙")
- 高中女生腿粗手粗怎麼減？想必這個問題是很多女生心中的吶喊聲。其實，想減掉身上的贅肉也不難，關鍵還要多運動，少吃零食，只有養出一個良好的生活習慣，贅肉才會變少。由於高中的女生平日都要上課和學習，一拿起課本就是停不下的。早上讀書做題，晚上背誦温習，幾乎平常都很難抽出多餘的...
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![頭髮燙完太卷怎麼弄直 幾個妙招幫你忙]( "頭髮燙完太卷怎麼弄直 幾個妙招幫你忙")
- 燙髮是很多人都會選擇的美髮技巧，但由於並不是每個人都適合捲髮的，這也導致不少人事後都會出現後悔的現象。那麼，你知道太卷的頭髮要怎麼弄直嗎？下面為你娓娓道來。對於很多女性來説，頭髮的造型是她們平常較為關注的話題。可能很多女性的五官都很普通，但其實發型的外觀的也是非...
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![白色襯衣染色了怎麼辦 幾個小妙招幫你忙]( "白色襯衣染色了怎麼辦 幾個小妙招幫你忙")
- 白襯衣是通勤很重要的衣服，尤其是上班的朋友，就像是戰袍一樣。它的顏色很單一純淨，只要染一點其他色，就會很明顯，如何清洗染色就變成了一件很重要的事情。白襯衣給人一種乾淨純淨的感覺，是職場中朋友必備的。但是它有一個特別大的缺陷，就是特別容易染色，一旦染色就很難清洗，給很多...
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![不怕空調房 15款保濕面霜幫你忙]( "不怕空調房 15款保濕面霜幫你忙")
- 到處都是乾燥的空調環境，肌膚猶如陳舊海綿，吸不飽水分會讓乾燥與敏感狀況頻頻出現，細紋與皺紋……到處都是乾燥的空調環境，肌膚猶如陳舊海綿，吸不飽水分會讓乾燥與敏感狀況頻頻出現，細紋與皺紋也前來拜訪。若要保持肌膚水嫩平滑，不光要保濕，更要重建肌膚水庫，找到適合你的保濕面霜...
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![頭髮少適合什麼髮型男 三大介紹幫你忙]( "頭髮少適合什麼髮型男 三大介紹幫你忙")
- 對於很多男性來説，頭髮少是一大難題。因為如果選錯髮型，導致髮量更少，甚至是更醜。因此，在進行剪頭髮之前，大家要先了解一下發型的特點，後面再設計也不遲。對於男性來説，頭髮少肯定是一件非常揪心的事情，因為頭髮作為我們外觀的第二形象，它的作用是非常大的，因為髮型不好的話，勢必會...
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![眼皮總跳怎麼治 幾個妙招幫你忙]( "眼皮總跳怎麼治 幾個妙招幫你忙")
- 相信生活中很多人都會遇到過眼皮跳的現象，或許有的人會説，眼皮跳是不好的現象。其實不然，眼皮跳有時候只是一個單純的生理反應。因此，下面小編教你有效改善。常聽很多老人説，眼皮跳是一種對未來事情的預兆，比如“右眼跳財，左眼跳災”。雖然這種説法很普遍，但從科學的角度上來説，這...
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![毛領怎麼洗才變順 幾個妙招幫你忙]( "毛領怎麼洗才變順 幾個妙招幫你忙")
- 翻着毛領的外套，就像是脖子圍了一條毛茸茸的圍巾一樣，總是會給人一種很舒服，很暖和的感覺。不過，平常要注意毛領的清洗方式，儘量不用機洗，因為手洗能讓它變得更軟。冬季的服飾中，較為暖和的搭配單品莫過於擁有毛領的羽絨服和大衣了。它們既可以抵禦寒冷，同時還能讓身體保持温暖的...
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![肩胛骨外翻怎麼矯正 幾個建議幫你忙]( "肩胛骨外翻怎麼矯正 幾個建議幫你忙")
- 對於女性來説，優美的肩膀是她們夢寐以求的身材，柔軟而又不塌，挺拔而又不翹，這樣才可以顯示出女性特有的完美曲線。那麼，肩胛骨外翻怎麼矯正？下面為你揭曉。肩胛骨位於我們的後背，通常將手指往後摸的話，我們可以摸到它特有的幅度，就像是蝴蝶的翅膀一樣。總是隨着手臂的運動而變化，優...
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![支氣管炎症如何治根 幾個建議幫你忙]( "支氣管炎症如何治根 幾個建議幫你忙")
- 支氣管炎是生活中較為常見的肺部疾病，大多數人都是由於細菌或者是病毒引起的。因此，想要徹底改善這種現象，大家在日常生活中還德需要注意一些事項。肺部位於我們的胸部前方，它主要的作用是幫助我們呼吸，具體連接着支氣管和咽喉。因而如果有時候支氣管發炎或肺部有問題的話，身體...
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![襯衫袖子怎麼挽好看 幾個方法幫你忙]( "襯衫袖子怎麼挽好看 幾個方法幫你忙")
- 襯衫是很多人的衣櫃裏面都是的基礎款，它既可以搭配西裝，同時也可以單獨做為襯衣來穿。不過，對於襯衫的袖子，我們平常要怎麼挽才好呢？下面為你解析。説起襯衫，想必很多人對它都是不陌生的，特別是經常出入職場的女性，襯衫幾乎是她們的搭配單品。再加上襯衫本身一款清清淡淡的修身裝...
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![怎麼去掉鼻子上的黑頭 這些妙招幫你忙]( "怎麼去掉鼻子上的黑頭 這些妙招幫你忙")
- 黑頭的問題是很多人都會出現的，一般來説，鼻子是較為集中的地方。因為這個部位不僅是出油的重災區，同時也是毛孔變粗的關鍵部位。所以，護理肌膚的工作事不宜遲。正所謂“女為悦己者容”。每個女性都希望可以把自己較好的一面展現出來，但無奈的是，生活中只有少部分人可以真正擁有...
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![怎麼扎頭髮看不見繩子 兩個推薦幫你忙]( "怎麼扎頭髮看不見繩子 兩個推薦幫你忙")
- 隨着越來越多人對於髮型的追求，大家也漸漸喜歡上扎頭髮了，比如麻花辮、魚骨辮、馬尾辮、丸子頭、公主頭等等，深受不少愛美人士的青睞。那麼，怎麼扎頭髮看不見繩？長長的頭髮自然的垂放在腦後，會給人一種非常唯美的即視感，就像是仙女下凡一樣，演繹出長髮飄飄的氣質感。但這種情況我...
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![1月瘦身15斤 10種有氧運動幫你忙]( "1月瘦身15斤 10種有氧運動幫你忙")
- 導語：很多人都想在最快的時間內體重有一個明顯的改善，但是由於沒有時間來專門運動，減肥計劃就一直擱淺，下面本站美體網小編為大家總結了幾種非常方便的有氧運動，只要您每天堅持30--40分鐘短期內一定就可以看到明顯的效果，下面就來看看有哪些運動吧。很多人都想在最快的時間內體...
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![水嫩豆腐肌 8款補水精品幫你忙]( "水嫩豆腐肌 8款補水精品幫你忙")
- 盛夏來監了，皮膚也面臨一年中挑戰，户外一待一臉油膩膩，室內空調一吹臉又幹巴巴，皮膚哪受得了……盛夏來監了，皮膚也面臨一年中最大挑戰，户外一待一臉油膩膩，室內空調一吹臉又幹巴巴，皮膚哪受得了這等折騰！春季的保養都算白搭了。但天氣一熱，實不一想在臉上塗太多，不到一小時就粘得不...
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![項鍊打結了怎麼解開 幾個妙招幫你忙]( "項鍊打結了怎麼解開 幾個妙招幫你忙")
- 項鍊打結了怎麼解開？相信這個問題是很多女性特別想要知道的。其實，想要解開項鍊的結釦並不難，關鍵大家還有掌握一些小技巧，這樣才可以在不破壞項鍊的情況下解開。對於很多女性來説，項鍊是她們日常搭配中必不可少的單品。尤其是對於經常要參加一些聚會或者是年會的，一條質感好的...
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![剪了短髮不好看怎麼補救 幾個妙招幫你忙]( "剪了短髮不好看怎麼補救 幾個妙招幫你忙")
- 隨着短髮越來越流行，不少妹子在選擇髮型的時候也會跟着潮流走。但由於每個人的長相都不大一樣，因而難免會出現事後難看的現象。那麼，剪了短髮不好看怎麼補救？隨着不少明星和時尚人士剪起了短髮，不少愛美的女性也會緊跟這潮流，紛紛選擇剪短髮來改善自己外表。但無奈的是，原本懷着...
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![如何將脣毛淡化 幾個妙招幫你忙]( "如何將脣毛淡化 幾個妙招幫你忙")
- 嘴巴上脣毛太多怎麼辦？一般脣毛太多總是非常不雅的，尤其是對於女性，難免會影響自己的脣部美觀。因此，下面給大家介紹幾個妙招，幫你輕鬆告別肌膚煩惱。説起脣毛，相信很多人第一個反應會想到男性的鬍鬚。確實，男性有脣毛是一件正常的現象。這也男性特有的生理反應。但對於女性來説...
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- 減肥是很多人都會做的事情，但是減肥後卻出現嚴重的反彈要怎麼辦？不用擔心，下面小編給大家介紹幾個事後的補救小妙招，幫你儘快恢復完美的曼妙身材。隨着近幾年的生活條件越來越好，導致每年的肥胖人羣都在只增不減，減肥的話題儼然已經成了現下很多人的聊天事項，比如運動減肥、節食...
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- 對於很多學生來説，長高的事項一直是她們聚在一起的聊天的話題。那麼，女性平常要做什麼才會讓身材變高呢？下面就由小編給各位愛美人士介紹幾個小妙招吧！眾所周知，身材嬌小的女性在很多時候總是非常煩惱的，比如穿衣服。出門逛街大多數都是要找小碼的服飾，不然就不用買了。因此，對於...
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![話費充錯了怎麼辦 話費充錯了該怎麼辦這2招幫你忙]( "話費充錯了怎麼辦 話費充錯了該怎麼辦這2招幫你忙")
- 1、如果是在營業廳辦理的充值話費活動，出現話費充錯的情況，可以直接投訴辦理人員。一般這種情況會很快得到迴應，相信營業廳會如數歸還話費。2、首先，打開微信，然後點擊右下方的“我”，再點擊“錢包”然後，點擊手機充值，進入手機充值頁面後，會看到右上角有一個客服，點擊它然後，點擊充...
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秀美範
