![清火湯有哪些 去火湯怎麼做]( "清火湯有哪些 去火湯怎麼做")
- 1、文蛤豆腐湯（1）材料：文蛤200克，豆腐1塊，姜1/2塊，香葱、鹽、胡椒粉適量。（2）文蛤洗淨(用水先養着)，嫩豆腐一塊(用鹽水先泡，泡3-5分鐘後切丁，薑片、葱花、葱段洗淨切後待用。（3）起鍋點火，放入清水和薑片，待水燒半開後，丟入文蛤放入鍋中。（4）開後放豆腐，煮1分鐘，放入料酒、胡椒粉、鹽調味，出鍋...
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![夏天去火湯的做法]( "夏天去火湯的做法")
- 夏天去火，可以選擇食用一些清涼解暑的湯品。以下是一種夏季去火的湯的做法：材料：1.蓮藕：適量2.鴿蛋：適量3.蜜棗：適量4.紅棗：適量5.乾貝：適量6.枸杞：適量7.豬骨：適量8.薑片：適量9.鹽：適量10.料酒：適量步驟：1.將蓮藕洗淨去皮，切成片或塊狀備用。2.鴿蛋煮熟後去殼備用。3.將豬骨洗淨煮沸，撈...
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![清熱去火湯 教你做五種秋季降火湯]( "清熱去火湯 教你做五種秋季降火湯")
- 秋季火氣降火的養生湯要多喝點，選擇多種多樣，其實對於我們的健康而言，我們在秋季的時候也可以喝湯的，尤其是喝一些幫助我們降火的湯效果更好的，下面看看有哪些好介紹秋季大降火的養生湯要多喝點。估計有不少的人認為，我們只有在冬季才應該常常的喝湯的，而秋季這種季節，我們可以不...
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![清淡去火湯的做法大全]( "清淡去火湯的做法大全")
- 1.清淡去火蔬菜湯原料：胡蘿蔔、番茄、黃瓜、洋葱、西蘭花、蘑菇、清水、鹽步驟：1.將胡蘿蔔、番茄、黃瓜、洋葱切成小塊。2.鍋中加入足夠的清水，將切好的蔬菜放入鍋中，煮沸。3.加入蘑菇和西蘭花，繼續煮開。4.放入適量的鹽，煮至蔬菜變軟即可。2.清淡去火海帶豆腐湯原料：海帶、豆腐...
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![春季去火湯的做法大全]( "春季去火湯的做法大全")
- 春季去火湯有很多種做法，以下是一些常見的春季去火湯的做法大全：1.決明子蓮子湯：材料：決明子20克，蓮子30克，豬骨500克，薑片適量。做法：將決明子和蓮子洗淨備用。將豬骨洗淨放入鍋中，加足夠的水，煮沸後撇去浮沫。然後加入決明子、蓮子和薑片，繼續煮1小時左右，加鹽調味即可。2.枸杞玉竹...
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![下火湯的做法大全 怎麼做下火湯]( "下火湯的做法大全 怎麼做下火湯")
- 1、東瓜菏葉湯，原材料：食材：東瓜一至二斤、鮮荷葉兩大塊、豬瘦肉500克。做法：東瓜清洗連皮切片，菏葉清洗綁緊，豬瘦肉成坨落，齊入煲，放六碗水，煲兩鐘頭就可以。2、冬瓜海帶湯，原材料：食材：冬瓜一斤、海帶絲四兩、豬瘦肉二兩。做法：冬瓜老的須削皮、去瓤及籽仁，嫩的無需削皮以及他，只需要...
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![去火湯的做法大全]( "去火湯的做法大全")
- 以下是一些常見的去火湯的做法：1.冰糖雪梨湯：材料：雪梨1個，冰糖適量，清水適量步驟：將雪梨去皮去核切塊，放入鍋中，加入適量的清水，放入適量的冰糖，煮沸後轉小火煮10分鐘即可。2.綠豆湯：材料：綠豆適量，冰糖適量，清水適量步驟：將綠豆洗淨後浸泡30分鐘，加入適量的清水，煮沸後轉小火煮20分鐘，加...
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![清淡去火湯的做法]( "清淡去火湯的做法")
- 清淡去火湯的做法如下：材料:-雞肉或鴨肉250克-花菇6朵-黃耆15克-綠豆芽100克-胡蘿蔔1根-豆腐1塊-生薑3片-高湯或清水1升-鹽適量步驟:1.將雞肉或鴨肉切成塊狀。將花菇泡軟後切成薄片。將黃耆洗淨備用。2.燒一鍋熱水，將雞肉或鴨肉放入水中焯水，煮2分鐘，然後撈出瀝乾備用。3.在...
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![清淡去火湯 文蛤豆腐清淡去火湯做法]( "清淡去火湯 文蛤豆腐清淡去火湯做法")
- 1、文蛤洗淨(用水先養着),嫩豆腐一塊(用鹽水先泡,泡3-5分鐘後切丁，薑片、葱花、葱段洗淨切後待用；2、起鍋點火，放入清水和薑片，待水燒半開後，丟入文蛤放入鍋中；3、開後放豆腐，煮1分鐘，放入料酒、胡椒粉、鹽調味，出鍋撒上香葱末即可。...
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![清淡去火湯的家常做法]( "清淡去火湯的家常做法")
- 清淡去火湯可以選擇一些清淡的食材，如海帶、冬瓜、白蘿蔔等，或者加入一些具有清熱降火作用的草藥，例如金銀花、菊花、薏米等。下面是一個家常做法：材料：-海帶50克-冬瓜200克-白蘿蔔200克-鮮香菇4朵-薄荷葉適量-雞蛋1個-鹽適量步驟：1.浸泡海帶片至軟化，冬瓜和白蘿蔔洗淨、去皮切...
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![什麼是老火湯 啥是老火湯]( "什麼是老火湯 啥是老火湯")
- 1、老火靚湯又稱廣府湯，屬於粵菜系。是廣府人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的中華老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之效，又取入口之甘甜。廣府老火湯種類繁多，可以用各種湯料和烹調方法，烹製出各種不同口味、不同功效的湯來。2、具有地方特色的“靚湯”，阿膠紅棗烏雞湯、山藥...
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![廣東老火湯 廣東老火湯如何做]( "廣東老火湯 廣東老火湯如何做")
- 1、材料：龍骨500克，雞骨草50至100克，薑片，蜜棗兩顆。2、做法：龍骨，雞骨草等材料洗乾淨，然後一起倒入煲內，加適量的水，少許鹽，煲1至2小時左右，即可享用。3、功效：雞骨草是一種清熱利濕，健脾養胃的一種很好的藥材。4、廣府人喝老火湯的歷史由來已久，這與廣州濕熱的氣候密切相關，而且廣州湯...
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![羊肉湯是上火還是下火 羊肉湯上火嗎]( "羊肉湯是上火還是下火 羊肉湯上火嗎")
- 1、上火。2、羊肉湯是生活中常見的一種温補食物，食用過量很容易加重人體的火氣，從而可能會導致人體出現上火等不適症狀。3、但要是適量進行食用，那麼羊肉湯可以為人體補充充足的能量，具有一定驅寒暖身以及提高人體免疫力的作用，有利於人體的健康。...
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![菌湯火鍋湯底配方 菌湯火鍋湯底配方是什麼]( "菌湯火鍋湯底配方 菌湯火鍋湯底配方是什麼")
- 1、製作菌湯火鍋底料，需要準備的材料包括有：香菇1把、白玉菇適量、杏鮑菇1顆、香菇5朵、蓮子適量、蝦皮適量、葱1顆、桂圓5顆、枸杞1把、姜1小塊、紅棗若干、料酒3勺、雞骨架1個。2、首先把香菇，杏鮑菇，金針菇，白玉菇等等洗乾淨瀝水備用。3、開鍋後加入3碗清水、適量的濃湯寶...
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![下火湯做法 有關下火湯做法]( "下火湯做法 有關下火湯做法")
- 1、苦瓜排骨降火湯排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生薑、胡椒粉、食鹽。首先把排骨清洗乾淨，然後焯一下水，去除排骨的油脂以及腥味。把排骨放入鍋中加入水、生薑、葱、料酒，用大火煮開。然後在湯中加入切好的玉米煮開。把苦瓜瓤去除乾淨後放入煮開的湯中，用小火進行熬煮。最後...
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![冬瓜湯下火嗎 冬瓜煲湯下火還是上火呢]( "冬瓜湯下火嗎 冬瓜煲湯下火還是上火呢")
- 1、冬瓜湯下火。2、冬瓜屬於一種比較常見的蔬菜，但是冬瓜味甘性寒，從中醫的角度來講，冬瓜屬於寒性食物，因此能夠起到下火的作用，可以改善身體上火所引起的症狀，而且冬瓜還具有利尿消腫的功效，如果有上火的情況，可以適當的吃一些。3、冬瓜當中含有的營養成分也是比較多的，能夠補充...
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![酸梅湯上火還是下火 酸梅湯上火嗎]( "酸梅湯上火還是下火 酸梅湯上火嗎")
- 1、酸梅湯是清熱敗火的。2、適量喝酸梅湯不會上火。酸梅湯的製作原料主要有烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。這些食材的組合消食閤中，行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，能平降肝火，還能幫助脾胃消化、滋養肝臟。因此，適量喝酸梅湯是不會上火的，還有降火的功效。...
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![火腿做湯的方法 火腿怎麼做湯]( "火腿做湯的方法 火腿怎麼做湯")
- 1、原料：冬瓜1塊、火腿1塊、姜1塊、蝦皮1小把。2、冬瓜洗淨切片，火腿切丁，姜切絲。3、鍋燒熱，放少許油，待油燒熱，放入薑絲爆香。4、放入火腿丁，翻炒幾下。5、放入冬瓜片，繼續翻炒半分鐘；6、鍋中倒適量水，沒過菜1公分即可；7、待水燒開，加蓋小火燉煮；8、10-15分鐘關火，撒上蝦皮，即可出鍋。...
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![下火湯怎麼做好吃 下火湯做法]( "下火湯怎麼做好吃 下火湯做法")
- 1、材料：棒子骨2斤、綠豆50克、海帶半匹、老薑1個、料酒、大葱白、醋。2、棒子骨用開水把血水煮了，撈出洗乾淨，海帶泡漲洗淨，切小方形、姜拍破。3、從新起鍋水，放入棒子骨，綠豆、老薑。少放點醋、料酒，兩節大葱白。4、湯熬白的時候，再放海帶煮粑放點鹽即可。...
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![清湯火鍋上火嗎]( "清湯火鍋上火嗎")
- 清湯火鍋基本上不會上火。清湯火鍋一般使用清湯作為底料，相比較辣味濃郁的火鍋底料，清湯火鍋的辣味相對較輕，食材也相對更加清淡。因此，清湯火鍋相對來説不會給身體帶來過多的熱量和刺激，不容易導致上火現象。不過，對於個別體質比較敏感的人來説，食用火鍋過量也有可能導致腸胃不...
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![清湯火鍋為什麼也上火 為什麼清湯火鍋也上火]( "清湯火鍋為什麼也上火 為什麼清湯火鍋也上火")
- 1、使用了滋補藥材:清湯火鍋與辣油火鍋不一樣,雖然吃起來不辣,但是一般會在裏面加入一些當歸、黨蔘、紅棗、枸杞等具有滋補作用的中藥材,當這些藥物有效成分攝入過多時就會容易出現上火的情況。2、吃了太多的肉類:如果在吃清湯鍋的時候吃了太多的羊肉、牛肉等肉類,因為這...
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![什麼湯降火 介紹多種降火老湯]( "什麼湯降火 介紹多種降火老湯")
- 1、白蘿蔔湯：蘿蔔味辛、甘、涼，有消積化痰、消食利嗝的作用，是慢性氣管炎、咳喘多痰、胸悶氣喘、食積飽脹病人的理想食品。將白蘿蔔(500克)削皮洗淨切絲，下開水煮至八成熟撈出放入大碗；將豌豆苗(25克)洗淨下開水稍焯撈出。將鍋燒熱，倒入黃豆芽，加入料酒、鹽、味精燒開後下入白蘿...
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![羊肉湯上火還是下火的 羊肉湯上火嗎]( "羊肉湯上火還是下火的 羊肉湯上火嗎")
- 1、羊肉湯上火。2、羊肉湯是生活中常見的一種温補食物，食用過量很容易加重人體的火氣，從而可能會導致人體出現上火等不適症狀。3、但要是適量進行食用，那麼羊肉湯可以為人體補充充足的能量，具有一定驅寒暖身以及提高人體免疫力的作用，有利於人體的健康。...
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![雞蛋湯下火嗎 雞蛋湯去火嗎]( "雞蛋湯下火嗎 雞蛋湯去火嗎")
- 1、一般情況下，雞蛋湯去火。2、雞蛋中含有蛋白質，雞蛋湯主要是將雞蛋用開水沖服後，加入蜂蜜、香油等喝下，具有清熱、解毒、滋陰、養血、降火的作用。3、雞蛋湯不僅好喝，去火見效快，還有止咳、潤肺、清腸、幫助睡眠等功效，能夠使雞蛋的營養吸收率達到90%以上。雞蛋湯三餐都可以食...
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![酸梅湯去火還是上火 酸梅湯去火還是上火的]( "酸梅湯去火還是上火 酸梅湯去火還是上火的")
- 1、酸梅湯具有降火降火的功效。不僅可以補充維生素,促進消化,而且最重要的是,喝酸梅湯還能清肝火,因此酸梅湯具有降火的功效。這是寒食,但建議不要經常飲用酸梅湯,因為這可能會對身體造成傷害。2、酸梅湯中含有豐富的營養成分。...
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秀美範
