清湯火鍋上火嗎

清湯火鍋基本上不會上火。清湯火鍋一般使用清湯作為底料，相比較辣味濃郁的火鍋底料，清湯火鍋的辣味相對較輕，食材也相對更加清淡。因此，清湯火鍋相對來説不會給身體帶來過多的熱量和刺激，不容易導致上火現象。不過，對於個別體質比較敏感的人來説，食用火鍋過量也有可能導致腸胃不適或發熱等症狀。所以，飲食時要注意適量，並結合個人體質和調節。如果出現不適症狀，最好就醫諮詢。