孕吐嚴重説明孕酮高嗎 三種方法可以有效緩解

孕吐是女性孕早期時一種妊娠反應，而孕酮是孕期婦女一項重要的身體指標，很多人懷疑孕吐是孕酮過高造成的，其實二者沒有必然聯繫。想要緩解孕吐，三種方法可供參考。

很多孕婦在懷孕初期會有妊娠反應，有的人會出現乳房脹痛，有的人會出現小腹發漲，有的則比較嚴重，會出現孕吐反應。孕吐非常難受，如果持續時間太長，會導致營養不良。很多人懷疑孕吐跟孕酮過高有關，前者是胃腸反應，後者是女性體內的天然孕激素，兩者根本沒有關聯。

女人的懷孕反應不同，有些婦女沒有任何不適感覺，有的人則會反應非常強烈，而且會持續三個月，甚至是五個月。出現孕吐反應不要着急，有些小建議或許可以幫助你。

第一，保持空氣流通。懷孕之後，女人的胃腸變得特別敏感，聞到一點異味都會有噁心反酸的感覺。這時候更喜歡懶洋洋的躺在牀上。很多人會選擇關閉門窗，其實這時候更應該經常通風換氣，空氣清新，有助於緩解孕吐。

第二，飲食要清淡。很多人覺得懷孕之後要滋補身體，所以，雞湯魚湯各種補湯齊齊上陣，就算孕吐難受，也希望孕婦能夠保證營養，多少能夠吃一點。其實，妊娠反應嚴重的孕婦，不要強制性進補，而應該選擇一些清爽的蔬菜水果，或者是酸奶沙拉之類的，會非常爽口。

第三，必要時需要吃藥。如果孕吐症狀難以緩解，甚至出現嘔吐物夾帶血絲的症狀，應該立即到醫院就醫。醫生會為你開一些緩解妊娠反應的藥，必要時，還需要打吊針，增加身體所需的營養。

懷孕之後，身體裏的激素會出現變化，HCG和孕酮就是很直觀的反應。從而帶來一些列的身體變化。孕吐屬於正常反應，準媽媽們不必太過焦慮。