洋蒜不能和什麼一起吃

洋蒜應避免與以下食物一起食用：

1. 牛奶或乳製品：洋蒜含有硫化物，可能與乳製品中的某些成分相互作用，導致消化不良或胃腸不適。

2. 蜂蜜：將洋蒜與蜂蜜混合後可能會產生有害的化合物，對人體健康不利。

3. 檸檬或柑橘類水果：洋蒜和檸檬或柑橘類水果一起食用可能會引起胃部不適、胃酸倒流等消化問題。

4. 酒精：洋蒜和含酒精的飲料或酒精性醬料一起食用可能會增加肝臟的負擔，對肝功能不利。

儘管洋蒜在正常情況下是安全的，並且與大部分食物一起食用沒有問題，但對於個別人來説，可能會對洋蒜或其它食物產生過敏或不良反應。因此，根據個人情況和身體反應，最好諮詢專業醫生或營養師的建議。